万万没想到！宝宝的嘴才是蕞好的“催乳师”！

🎈母乳喂养无与伦比的5个优势
①母乳营养丰富，且成分会随着宝宝需要而改变，满足宝宝生长发育需求


②含有抗体和其他免疫物质，能够帮助宝宝抵抗感染和疾病


③有助于建立亲子关系，增强母婴之间的情感联系


④母乳随时可得，无需准备和加热，无需额外花费


⑤可刺激子宫收缩，利于产后康复
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🎈早接触早吸吮早开奶
1、宝宝才是最好的“催乳师”。宝宝一出生，就需即刻跟妈妈进行肌肤接触，吸吮妈妈的乳T，尽早建立催乳反射和排乳反射，刺激乳汁分泌，促进胎儿早排胎便


2、让宝宝第一口吸吮的是妈妈的乳房，对于后续的母乳喂养会起到事半功倍的效果


3、出生第一天，宝宝的胃像一颗樱桃的大小，每顿能容纳5-10毫升母乳，这时的胃容量跟妈妈的初乳量是匹配的


4、母乳量的增加，需要一个循序渐进的过程，而宝宝频繁吸吮乳汁，是最好的催乳方法，每天勤吸吮8～10次，尽早开奶，按需哺乳


5、每次充分哺乳后应挤净乳房内的余奶，还能促进乳汁分泌增多


6、不良情绪会影响乳汁分泌，产妇要保持精神愉快，对母乳喂养抱有信心
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🎈姿势正确母婴都轻松
1、确保正确的喂养姿势、正确的婴儿吸吮和有效的乳房排空，有助于奶量的增加


2、喂奶前宝妈调整到最舒适的喂哺姿势，宝妈和宝宝胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房，以便宝宝能够自由呼吸


3、当宝宝上下嘴唇外翻时，把乳T和大部分乳Y放到宝宝嘴里，确保宝宝能够有效吸吮乳汁


4、每次喂奶前后用温水清洁乳头，保持乳房的干燥和清洁


5、做到正确的哺乳姿势，可以预防乳T皲裂保护乳头皮肤。早开奶可以预防乳汁在乳房里淤积，让乳房变得柔软，婴儿容易正确含接，可以减少损伤乳T皮肤的机会


6、如果已经发生乳T皲裂但不严重时，不能停止喂奶，这样只会加重奶胀，建议将乳汁或乳T修护霜涂在患处。喂奶时先喂健侧乳房，再喂患侧乳房
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🎈宝宝还是绝佳的“通乳师”
如果发生堵奶，乳房胀痛，要让宝宝多吸吮，排除淤乳。而且针对不同的堵奶位置，使用不同的喂奶姿势，便可以达到更加精准的通乳效果！
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想要让母乳充足，不用迷信所谓的催奶神器，宝宝才是最好的“催乳师”。宝宝吃奶越多，妈妈泌乳越多，早吃奶、常吃奶是母乳喂养有个良好的开端的重要因素之一。通常新生儿两小时吃奶一次，一开始就要尊重宝宝的兴趣，让宝宝爱吃多久就吃多久，同时要坚持按照宝宝需要的频率进行喂奶。还有让宝宝多做皮肤接触，妈妈心情放松、合理饮食，都可以促进乳汁分泌。