孕期肚子发紧发硬有危险吗？什么样的肚子发紧是危险的？
孕期肚子发紧发硬有危险吗？什么样的肚子发紧是危险的？
孕期肚子发硬发紧是很多孕妇都遇到过的情况，经常发生在洗澡、睡觉、走路的时候。那么，肚子发紧是妊娠期正常现象还是身体发出的一种危险信号？
1️⃣无痛感的肚子发紧请不要担心
健康的孕妇，经常会有无痛感的肚子发紧，不要担心，这是正常的子宫收缩。从怀孕的第三个月起，即使没什么感觉，子宫肌肉也已经在收缩了。有时在一个小时内会收缩好几次。
这种收缩有的孕妇在怀孕四个月的时候就能感觉到，但大部分要到六七个月的时候才有感觉。国际上将这种收缩称为“布雷希氏收缩”（BraxtonHicksContractions）。
这种收缩产生的发紧感大部分是无痛的，有些孕妇会感觉到像轻微的经期疼痛，每次都十分短暂，大约不到1分钟。经常是在孕妇劳累后频繁出现。
据不完全统计：有88.1%的孕妇都有过肚子发紧的感觉。
2️⃣什么样的肚子发紧是危险的？
1.可能是早产信号
妊娠未满孕37周的孕妇，出现宫缩，并伴随下腹发紧、发硬、腹痛的症状就要警惕了。如果每10分钟内有2～3次宫缩，持续30秒以上，或伴有阴道血性分泌物排出，就要立刻去医院就诊，因为存在早产的可能。
2.可能是感染
孕妇身体有炎症，包括生殖道感染、羊膜炎等，另外泌尿道感染，肠道感染也会诱发假性宫缩，引发肚子发紧发硬并伴随腹痛的情况。上述这类炎症可能诱发早产，必要时需前往正规医疗机构干预治疗。
3.太过劳累
当孕妇过于劳累、精神紧张或情绪波动大的时候也会引起子宫收缩，甚至引起胎儿腹中频繁骚动，部分孕妇会产生下腹发紧、发硬、疼痛的感觉。
这种情况就是提醒孕妇要放松休息了，深呼吸缓解紧张情绪，平复心情；同时建议睡觉时采取左侧卧位，增加子宫胎盘的血流量，防止或减少自发性子宫收缩。
4.预示着阵痛即将来临
如果临近分娩时（在预产期前3周内，即进入足月妊娠了），感觉有规律的肚子发硬，而且这种情况反复出现，很可能意味着真正的阵痛（临产）即将来临。最简单区分这种肚子发紧和阵痛的办法是利用“151规则”。
🏷️小Tips：
孕妈在孕期一定要注意多休息，避免因身体疲惫或情绪激动而导致的肚子发紧。当感觉肚子发紧发硬时，一定要冷静应对，如果情况异常，应及时去医院就诊。
1️⃣无痛感的肚子发紧请不要担心
健康的孕妇，经常会有无痛感的肚子发紧，不要担心，这是正常的子宫收缩。从怀孕的第三个月起，即使没什么感觉，子宫肌肉也已经在收缩了。有时在一个小时内会收缩好几次。
这种收缩有的孕妇在怀孕四个月的时候就能感觉到，但大部分要到六七个月的时候才有感觉。国际上将这种收缩称为“布雷希氏收缩”（BraxtonHicksContractions）。
这种收缩产生的发紧感大部分是无痛的，有些孕妇会感觉到像轻微的经期疼痛，每次都十分短暂，大约不到1分钟。经常是在孕妇劳累后频繁出现。
据不完全统计：有88.1%的孕妇都有过肚子发紧的感觉。
2️⃣什么样的肚子发紧是危险的？
1.可能是早产信号
妊娠未满孕37周的孕妇，出现宫缩，并伴随下腹发紧、发硬、腹痛的症状就要警惕了。如果每10分钟内有2～3次宫缩，持续30秒以上，或伴有阴道血性分泌物排出，就要立刻去医院就诊，因为存在早产的可能。
2.可能是感染
孕妇身体有炎症，包括生殖道感染、羊膜炎等，另外泌尿道感染，肠道感染也会诱发假性宫缩，引发肚子发紧发硬并伴随腹痛的情况。上述这类炎症可能诱发早产，必要时需前往正规医疗机构干预治疗。
3.太过劳累
当孕妇过于劳累、精神紧张或情绪波动大的时候也会引起子宫收缩，甚至引起胎儿腹中频繁骚动，部分孕妇会产生下腹发紧、发硬、疼痛的感觉。
这种情况就是提醒孕妇要放松休息了，深呼吸缓解紧张情绪，平复心情；同时建议睡觉时采取左侧卧位，增加子宫胎盘的血流量，防止或减少自发性子宫收缩。
4.预示着阵痛即将来临
如果临近分娩时（在预产期前3周内，即进入足月妊娠了），感觉有规律的肚子发硬，而且这种情况反复出现，很可能意味着真正的阵痛（临产）即将来临。最简单区分这种肚子发紧和阵痛的办法是利用“151规则”。
🏷️小Tips：
孕妈在孕期一定要注意多休息，避免因身体疲惫或情绪激动而导致的肚子发紧。当感觉肚子发紧发硬时，一定要冷静应对，如果情况异常，应及时去医院就诊。
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