预产期都要到了，胎儿为何迟迟不入盆？
预产期都要到了，胎儿为何迟迟不入盆？
有的孕妇会有这样的情况，接近临产的几周做产检时，医生说胎儿还没有入盆。这往往会让没有经验的孕妇一头雾水。胎儿一般什么时候入盆？为什么有的胎儿迟迟不入盆呢？
1️⃣胎儿什么时候入盆？
一般情况下，在37~38周妊娠胎儿就入盆了，或者有更早的在34~35周即入盆。
胎儿入盆后，孕妇的身体也会出现相应的改变，比如说腹部形状改变、小腹下坠感、胃口变好、呼吸轻松等等
2️⃣为什么会出现胎头不入盆？
1.胎位不正
一般来说，在即将出生前，胎儿在孕妇体内的位置应该是头朝下，身体蜷缩抱团，但有的胎儿在出生前的位置是横位（胎儿在母体内呈横向的姿势）、或者臀前不均倾位，这样的体位胎儿是没办法入盆的。
2.头盆不称
头盆不称就是说胎头与母体的骨盆不对称。有可能是骨盆入口大小正常而胎头比较大，或者是胎头大小正常而骨盆入口狭窄，导致胎头不能顺利入盆。有的产妇有先天性的骨盆狭窄，这就导致胎儿没办法顺利地入盆。
3.脐带绕颈
胎儿如果在产妇体内活动过多，就容易造成脐带绕颈，如果脐带绕颈圈数过多，胎儿的活动就会在一定程度上受到限制，使得胎儿不能以最佳的体位进入骨盆，导致胎头迟迟不能入盆。
4.前置胎盘
正常情况下胎盘附着在子宫内壁，位于子宫中部或者上部。而前置胎盘的情况，胎盘附着于子宫下段，宫颈内口被部分或全部堵塞，也会导致胎头不能顺利地入盆。
3️⃣有哪些方法有助于胎头入盆？
特别有效的方法是多运动！
一般来说，如果孕妇没有明显不适或者疾病，可以适当运动。但孕妇不能做太过剧烈的运动，所以医生一般会建议做一些比较舒缓的运动，有六种
1️⃣散步2️⃣爬楼梯3️⃣腰部运动4️⃣腿部运动5️⃣扎小马步6️⃣产前体操
以上这些运动都可以促进孕妇血液循环，使得胎儿血液供应充足，同时也可以增强孕妇体力，锻炼孕妇的肌肉和骨盆关节，有助于临产时胎头入盆。
🏷️小Tips：
导致胎头迟迟不入盆的原因有多方面，既有胎儿因素，也有母体因素。孕妈适当运动，放松心情多跟宝宝说说话，都是聪明崽，会乖乖的。
1️⃣胎儿什么时候入盆？
一般情况下，在37~38周妊娠胎儿就入盆了，或者有更早的在34~35周即入盆。
胎儿入盆后，孕妇的身体也会出现相应的改变，比如说腹部形状改变、小腹下坠感、胃口变好、呼吸轻松等等
2️⃣为什么会出现胎头不入盆？
1.胎位不正
一般来说，在即将出生前，胎儿在孕妇体内的位置应该是头朝下，身体蜷缩抱团，但有的胎儿在出生前的位置是横位（胎儿在母体内呈横向的姿势）、或者臀前不均倾位，这样的体位胎儿是没办法入盆的。
2.头盆不称
头盆不称就是说胎头与母体的骨盆不对称。有可能是骨盆入口大小正常而胎头比较大，或者是胎头大小正常而骨盆入口狭窄，导致胎头不能顺利入盆。有的产妇有先天性的骨盆狭窄，这就导致胎儿没办法顺利地入盆。
3.脐带绕颈
胎儿如果在产妇体内活动过多，就容易造成脐带绕颈，如果脐带绕颈圈数过多，胎儿的活动就会在一定程度上受到限制，使得胎儿不能以最佳的体位进入骨盆，导致胎头迟迟不能入盆。
4.前置胎盘
正常情况下胎盘附着在子宫内壁，位于子宫中部或者上部。而前置胎盘的情况，胎盘附着于子宫下段，宫颈内口被部分或全部堵塞，也会导致胎头不能顺利地入盆。
3️⃣有哪些方法有助于胎头入盆？
特别有效的方法是多运动！
一般来说，如果孕妇没有明显不适或者疾病，可以适当运动。但孕妇不能做太过剧烈的运动，所以医生一般会建议做一些比较舒缓的运动，有六种
1️⃣散步2️⃣爬楼梯3️⃣腰部运动4️⃣腿部运动5️⃣扎小马步6️⃣产前体操
以上这些运动都可以促进孕妇血液循环，使得胎儿血液供应充足，同时也可以增强孕妇体力，锻炼孕妇的肌肉和骨盆关节，有助于临产时胎头入盆。
🏷️小Tips：
导致胎头迟迟不入盆的原因有多方面，既有胎儿因素，也有母体因素。孕妈适当运动，放松心情多跟宝宝说说话，都是聪明崽，会乖乖的。
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