产后修复篇---有必要使用束腹带吗？
2022-05-16 15:39:35 阅读：553次
产后修复篇---有必要使用束腹带吗？
现在市面上的束缚腹带可谓是五花八门，但很多宝妈都不知道该不该使用束腹带😣？其实束缚腹带是对宝妈身体恢复是有一定作用的，但应根据宝妈顺产与剖腹产情况的不同，科学使用束缚带😘~🙋剖腹产可以适量使用腹带‼️在妇产科，剖腹产后会常规使用数天的腹带，但这是临床上所用的腹带，跟市面上常见的高弹力束腹带是不一样的。🌸使用腹带，有以下好处🌸：1⃣有一定的收缩和托举左右，能够压迫腹部伤口，促进伤口愈合并止血；2⃣能够防止被其他细菌或污染物污染伤口；3⃣使用腹带，可以减轻下地活动时牵扯伤口的疼痛，协助增加腹肌力量，方便行走。但是腹带在使用的过程中是有讲究的，使用不当会引起子宫下垂，所以宝妈在使用腹带时，一定要控制好松紧度，一切要以身体舒适为主。⚠️正确使用束腹带，要注意以下这几点‼️1⃣选择正确的束腹带，用错反致盆底脱垂。 新手妈妈得用对腹带才能收获益处，否则会反受其害。专家认为使用长达耻骨联合以下的、松紧合适的腹带，能一定程度上缓解生产对盆底肌的伤害，但若使用长度没有超过耻骨水平的腹带，当咳嗽、提重物时腹压增高，由于腹带的作用，压力则会更多地向下传导，集中作用于盆底，反而导致盆底器官更容易脱垂。2⃣束腹带不应该长时间穿戴。 临床上对剖腹产所使用的腹带，通常建议使用时间最长为6周，每天最长12小时。但市面上的腹带，不仅提供一天24小时穿戴，有的还推荐产后立即使用，且连续使用6个月之久，这对新妈妈的恢复来说是不利的。3⃣使用束腹带塑身，不可操之过急。 若想通过腹带塑身，都最好在分娩6周以后使用，因为若过早使用束缚过紧的腹带（尤其是带有盆底束缚的类型），会影响“恶露”的排出。4⃣选择棉质面料、无弹性、分段束腹者为佳。 因为棉质面料的透气性好，而无弹性、分段束腹者更贴合个人体型，有助于维持腹带压力稳定、均衡。穿着腹带时要注意调适松紧，不要影响正常唿吸与进食哦。
