怎么帮助宝宝抬头训练?

训练宝宝抬头的注意事项有哪些?

各位新妈妈知道吗,在宝宝两个月大的时候,你就可以训练他们抬头了,这样有利于宝宝颈肌的发育。而且在宝宝稍微大点时,抱起来也会更加方便,宝宝更安全。


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那么,妈妈如何训练宝宝抬头呢?


1⃣️ 你可以让宝宝趴在床上,然后你拿着宝宝平时最爱的玩具在他前方呼叫他,如此一来,宝宝因为想玩玩具,便会努力抬头去看,甚至伸手去抓玩具。


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2⃣️ 你也可以让宝宝趴在你的腿上,你坐在窗前,若宝宝想看一看外面不一样的世界,也会努力抬头张望。有些宝宝非常爱看电视,你也可以利用宝宝的这个喜好,让他练习抬头。


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总之训练方法是多种多样的,你可以让宝宝趴一会,躺一会,动静结合,让宝宝保持一种新鲜感,从而积极配合训练。😉


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在训练宝宝抬头的整个过程中,妈妈需要注意以下几个事项:🤔


👉宝宝所趴的位置一定要保证安全,宝宝的前方也不可以有任何障碍物,否则会阻碍宝宝的呼吸,或者宝宝在抬头过程中碰到什么东西,也会受到伤害。





👉训练的时间不能太长,那样宝宝很容易产生疲惫,通常训练10到30分钟较为合适,训练的时间可以逐日增长。另外,刚开始训练的时候,每天一次即可,日后可以逐渐增加训练次数。





👉妈妈一定不要忽略给宝宝做背部按摩,此举不但能够缓解宝宝抬头的疲劳,而且能够刺激宝宝背部的发育。





👉有的宝宝并不喜欢这项抬头训练,刚让他趴下就哭起来,此时妈妈千万不要一听到宝宝哭就马上心疼的把他抱起来,那样宝宝会逐渐形成依赖的思想,今后遇到任何自己不喜欢的事都会通过哭来躲避。