生孩子对女人的影响究竟有多大?

1️⃣内分泌的变化


👩怀孕时各种激素互相协调刺激满足身体妊娠需求，产后皮质激素和性激素的分泌迅速减少，逐渐恢复到妊娠水平，这些变化都会影响神经系统功能的稳定性。


2️⃣身体酸痛


💃产后将近有50%的产妇有足跟痛、腰痛、肩颈酸痛等症状。生完孩子之后激素的改变会使骨盆、腰椎等处的韧带松弛，导致盆腔血管神经受到压迫，出现腰痛的情况。


3️⃣产后肥胖


🌸产后肥胖不仅是因为孕期营养过多产生堆积之后造成的，跟妊娠过程中下丘脑—性腺功能暂时紊乱引发正常的身体机能和脂肪代谢出现造成的障碍也有关系。


4️⃣乳房的变化


🍀女生生产完毕之后，乳房开始充盈、变硬，触之有硬结，如不留意锻炼胸大肌，乳房就容易因过大过重而下垂。


5️⃣下腹闷涨、子宫恢复不良


⭐️妊娠期间子宫括约肌严重松弛，加上产后宫腔内的毒素、淤血无法完全排出体外，造成子宫恢复的难度。子宫恢复不全表现为腰痛、下腹闷胀、血性恶露淋漓不尽，甚至大量出血，如果不及时治疗，还有可能导致子宫永久性改变。


6️⃣排尿的变化


🌙生完宝宝后，常常会遭遇排尿不畅、尿失禁等问题，尤其是顺产妈妈的外阴因分娩压迫、撕裂而产生水肿、疼痛，尿液中的盐分容易刺激伤口，导致产后妈妈产生排尿阴影，造成巨大的心理压力，容易阻碍身体的正常排毒。


7️⃣骨盆的变化


🌟怀孕四周之后，身体开始分泌可以使韧带松弛的荷尔蒙，骨盆轮开始变得松弛


8️⃣产后月经不调


💧由于妊娠期卵巢功能长时间受到抑制，再加上哺乳喂养，使月经恢复的较慢。主要表现是月经周期不准，颜色偏暗或淋漓不尽，下腹不隐隐作痛，或腹部怕冷，经常腰痛。


9️⃣脾胃虚弱


🍎产后妈妈肚子胀气的比较普遍，原因是产后多虚多淤，气血运行不畅，易发生腹部胀气，消化不良，全身虚肿的情况。


🔟阴道松弛，性冷淡


🌈经历了胎产孕的女性，生殖系统发生了很大的改变，宫寒体虚、阴道松弛、性欲下降、尿失禁、妇科炎症、月经不调、乳房下垂等问题接踵而来。


1️⃣1️⃣产后抑郁


🍑从心理上分析，女性妊娠后，特别是第一次，精神上会有较大的压力。会出现感情脆弱、焦虑、失眠、头痛等现象。倘若症状持续恶化，就会导致产后抑郁症。


产后抑郁如果的不到及时控制，不仅影响个人健康，还会影响到整个家庭的幸福和谐。