宝宝如何辅食添加？辅食添加中的误区有哪些？
2022-08-09 13:35:59 阅读：264次
宝宝如何辅食添加？辅食添加中的误区有哪些？
➡️给宝宝添加辅食是个大工程，妈妈们一定要注意避免以下这些误区，每一个都是雷！[炸弹R]1⃣4个月就添加辅食➡️有的宝妈在宝宝4~6个月间开始尝试添加辅食，但月龄不是添加辅食的唯一指标，还要看宝宝是否对大人吃饭表示出兴趣，能否靠坐等。💪父母要注意观察宝宝，一般4个月需要添加辅食的宝宝比较少，大部分宝宝要到满6个月。🥕-2⃣喂辅食而减少奶量➡️很多妈妈会觉得奶水的营养越来越少，而且喂辅食了可以减少奶量，让宝宝多吃点辅食就可以了。🍼而事实恰恰相反，无论是母乳还是配方奶才是主食，辅食只是奶的补充，妈妈们千万不要舍本逐末，每天的奶量至少在600ml~800ml。🐄-3⃣把蛋黄作为第一口辅食➡️以前人们总认为鸡蛋很有营养，所以习惯性把蛋黄作为宝宝的第一口辅食。🥚鸡蛋虽然有营养，但是作为第一口辅食却不妥，蛋黄很容易引起过敏，还容易引起消化不良，而且蛋黄中铁的吸收率很低，远低于动物肝脏和瘦肉。🥩-4⃣让宝宝吃成人食物刺激味觉➡️当宝宝表现出不愿意吃辅食的时候，家长们就会让宝宝尝尝成人的食物，刺激一下味觉。👶让宝宝品尝成人食物，会让宝宝的味觉提前发育，使以后的辅食喂养更加困难。1岁前宝宝的辅食中无须添加盐等额外调料，婴幼儿阶段养成清淡的口味才更重要。🍑-5⃣宝宝吃得好就给玩具玩➡️这种诱导式的就餐方式，会分散宝宝的注意力，影响营养的吸收。😴就餐的时候，应该营造一个安静的环境，不要让宝宝边玩边吃，边看电视边吃。不要强迫喂食，喂食的时间也不要过长，免得宝宝对吃辅食产生抵触心理。🚴🏻-6⃣吐出辅食就认为宝宝不喜欢➡️宝宝第一次接触新食物吐出来是很正常的，这也是一种自我保护的功能。当宝宝还不能接受固体食物时，🌽如果辅食中的颗粒感比较强，宝宝可能也会吐出来。一般让宝宝接受新食物，反复尝试十几次都是正常的，妈妈们要有耐心哦。📣-7⃣盲目和其他宝宝比较食量➡️年轻的妈妈常常拿自家宝宝的食量和别人家宝宝作比较，因为很多人都认为宝宝吃得越多越好。🍉但其实，许多肥胖症宝宝的就是从婴儿时期就没有规划好饮食的摄入，造成超重。所以妈妈们不要盲目比较宝宝们的食量。🌳
