告诉0~12个月新生儿标准奶量、频率、次数

0~12个月新生儿标准奶量、频率、次数


📝一个月

母乳喂奶前后半小时不要喂水,稀释胃液影响消化,睡前不喂水。纯母乳喂养6个月内可以不喂水,人工喂养,两餐之间需要喂水

🌟新生儿期间,按需喂养

📝两个月

每个乳房喂奶10—15分钟,每三小时喂一次,养成按顿喂养好习惯

📝三个月

喂奶每天6次,每次100ml~120ml,分6:00、9:30、13:00、14:30、18:00、21:00

📝四个月

需要经常检查母乳量是否充足

规定哺乳时间,为逐渐断奶作准备

📝五个月

逐渐开始添加辅食

首先添加5—7天的高铁米粉,适应了之后可喂养蔬菜泥,水果泥,每次一勺

5~7🈷️:稀糊状食物

8~12🈷️:添加碎菜末等碎状固体食物

✔️初期蔬菜泥制作:蒸煮熟了之后加水用搅拌工具搅拌成泥,最好是和米粉一起混合吃

✔️初期水果泥制作:我建议是直接吃生的水果,一般直接用搅拌工具搅拌成泥就好了,不需要混合米粉的

✔️搅拌工具:我家用的是mekka料理棒,特好用

📝六个月

随时观察添加辅食后大便的情况

不要用牛奶、酸奶代替配方奶

不要添加调料

从每天1次增加到每天2次,不需要太多的食物花样

📝七个月

吃完奶吃完辅食后,喂几口温开水冲洗口腔

七个月开始添加肉类

由2次辅食逐渐向一天3次辅食过渡,其中一次是水果泥

📝八个月

可以开始添加蛋黄

不要给宝宝喝糖水、冰水。

训练宝宝用小勺

吃的食物可以粗一点锻炼咀嚼

📝九个月

可以吃面食、小馒头等

辅食要小颗粒状,锻炼宝宝的咀嚼能力

尝试让宝宝自己吃辅食

📝十个月

不要吃糖和巧克力

制定宝宝吃饭规则、定时定量定位置

食物质地也在从小颗粒状渐渐向大颗粒状过渡,软米饭被正式提上日程

📝十一个月

可以给宝宝馒头片啃咬,晚间的辅食也要逐渐过渡到正常的米饭,米饭、面条、粥、馄饨都是可以的,水果只作为下午的加餐

📝十二个月

这时候的宝宝可以逐渐添加固体食物,不过宝宝的咀嚼能力有限,应尽量多选择容易做软烂的食材,大块食材要剁烂切碎,让宝宝与大人们一起正常用餐。