怀孕孕吐厉害吃什么可以缓解?

孕吐多久才能结束?如何缓解孕吐?

离预产期越来越近了 经历的问题也是越来越多


今天不犯懒 总结了我孕期离不开的好物分享给大家


❤❤️❤️️孕吐——九制陈皮


最最开始的时候只是想吃酸的


没多久就恶心了🤢尤其坐公交的时候又不能马上吐出来就赶紧含一块陈皮 能很有效的抑制住吐意


❤️❤️❤️不消化——苏打饼干


饭后一直吐🤮不想吃肉🥩只对青菜感兴趣🥬


医生推荐吃苏打饼干 吃完没那么容易吐


一般我都是夜里饿了就吃一小包


❤️❤️❤️胃痛——铝镁混悬液


孕期吐到五个月 直至吐血‼️


吐血是因为吐的太多导致食管和胃撕裂


赶上疫情公立医院不随便收住院耽误了治疗


吃了吐⚠️吐了疼⚠️疼了又吃不下😂


最后去了私立医院才救了我的命


开的这个药是孕期也可以吃的 主治胃痛的


但其实我是胃撕裂 也一样很管用


它的原理是喝下去会形成一层保护膜👍🏻


❤️❤️❤️胃动力不足反酸水——苏打水


基本上整个孕期我都一直备着它


也充当饮料喝了 而且对消化慢的孕妈来说挺管用的


最好是就买这款黑罐完全无糖的


不然孕期糖高了再控糖更是痛苦你们懂的


❤️❤️❤️便秘——西梅干


孕中期我的便秘才真正开始


不过并没有持续很久 可是便秘的时候是真难受啊


我尝试过很多方法 比如🍌火龙果益生菌


对我都没用…后来正好应季有了西梅


甜甜的也很好吃就一直吃 每天五六个


第二天或者当天就有效果了


后来过季了我就屯了这种西梅干 效果也差不多的


❤️❤️❤️💩硬怎么办?——香油


有那么一段时间💩特别粗特别硬


就让老妈帮买开塞露 但是药店销售员跟她说用开塞露不好 对心脏有负担还是什么的 让抹点香油试试


相对于抹香油那是简单多啦 我就试了试


没想到…效果很赞👍🏻


之前硬拉PP都会肿起来难受好几天 抹了香油就不会


而且完全没有副作用 智能马桶冲一冲或者湿厕纸擦干净就好啦!这绝对算是私藏妙招哈


❤️❤️❤️孕期鼻炎——生理盐水鼻喷雾


从怀孕开始鼻子就不通气了…尤其是早起和睡前


我习惯闭嘴睡觉的 所以一定要鼻子呼吸才行


后来发现这个鼻喷雾很好 喷完擤出鼻涕即可见效


疫情期间总戴口罩 对清理鼻腔也很好的


❤️❤️❤️预防妊娠纹——娇韵诗身体油


我不知道是不是它的功劳 总之我一点妊娠纹都没长


每次洗完澡肚皮的水不要擦 直接往上糊身体油


我都是抹很多 然后再用纸擦掉多余不吸收的就好了