孕妈胃部不适,不容小视

孕妈胃部不适,不容小视

孕期出现胃部不舒服的表现,首先想到的是“早孕反应”引起的。

怀孕早期,由于怀孕后体内雌孕激素的大量分泌,导致胃酸分泌减少,胃肠蠕动减弱,胃肠道的消化机能相对降低,容易导致消化不良,出现恶心、呕吐。一般怀孕12周以后,胃部的不适症状能得到缓解。

我们今天重点说的不是早孕反应。

生理性的胃疼:

随着胎儿不断发育生长,子宫也会逐渐增大,渐渐地挤压到胃肠道,影响到胃肠蠕动,从而影响孕妈的消化功能,这样也会引起孕妈胃部的不舒适甚至胃疼。

这种胃疼生活和饮食上应注意:

忌口:少吃生、冷、辛辣刺激的食物,以及油炸类等难消化食物,淀粉含量高的食物也不要多吃,以减少胃酸过多的分泌。

饮食原则:多吃清淡、温热、易消化的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,并且做到少吃多餐,细嚼慢咽,千万不要暴饮暴食,容易增加胃的负担,出现胃胀、难受,甚至引发胃疼。

吃完饭后不要坐着或者平躺,可起来散步30分钟,促进消化。每天还可适当活动,促进胃肠蠕动,增加代谢,促进排便。

疾病引起的胃疼:

俗话说:十人九胃。如果孕妈在孕前就有胃炎、胃溃疡等慢性胃病的情况,那怀孕后胃疼可能会加重,这也是因为孕妈体内内分泌变化导致的,使得妊娠期间胃排空以及肠道的运输时间延长。这种情况下,怀孕后的胃部不适则需要更加注意。

胃疼急性发作如何缓解?

胃疼突然来 袭,孕妈可选择自己感觉舒服的姿势,多休息休息,再喝杯热水,可能会舒服些。还可以用热水袋热敷腹部,以缓解腹部痉挛的情况,但是注意热水袋不要太烫,以防烫伤。如果家里有保护胃黏膜等“护胃”的药,要在产科医生确认对胎儿无害后,才可以服用。

一般轻微的胃痉挛,过几分钟可以自行缓解的,也不会伤害到宝宝,孕妈们不用担心。但是如果胃疼反复发作,或者一次疼痛后长时间没有缓解,应立即就医,以防阑尾炎、胆囊炎等引起的胃疼。

疾病引起的胃疼,怎么治?

慢性胃病:对于胃炎、胃溃疡等慢性胃病引起的胃疼,医生会对症治疗,疼痛厉害给予止疼药;呕吐严重的,会静脉输液防止电解质失衡,还会输入保护胃黏膜的药,综合治疗。胃疼好转后,医生会开些孕妇可以服用的药物。平时还需要注意饮食规律。

阑尾炎、胆囊炎等:其他原因引起的胃部不适,则需要医生检查确认病情的严重程度,综合评估对胎儿对孕妈本身的影响,看是否可以继续妊娠,还是选择早日让宝宝出来后再处理合并症。

无论何种原因引起的胃部不适,孕妈们都需要重视饮食规律。