为什么会发生产后排尿难？产后排尿难该如何应对？
2022-11-30 14:55:02 阅读：300次
为什么会发生产后排尿难？产后排尿难该如何应对？
✅为什么会发生产后排尿问题？
妊娠时，腰部向前突出，腹部向前鼓起，向下突出，使重力轴线向前移，而使腹腔压力和盆腔脏器的重力指向盆底肌肉，加上子宫重量日益增加，使盆底肌肉处在持续受压中。
👉同时分娩过程中，胎头对盆底肌肉的持续挤压，使得盆底肌肉过度的拉伸达到一定极限，肌肉高度扩张，对盆底肌、神经等周围组织造成机械性损伤，引起产后妈妈排尿功能异常。
产后排尿功能异常主要表现为产后尿潴留和产后尿失禁。今天咱们就来说说这个“陌生”的尿潴留。
✅产后尿潴留
妊娠晚期由于膀胱受子宫的牵拉及胎头的压迫，使膀胱壁平滑肌张力减退，弹性暂时性下降，易发生排尿困难。大多数产妇分娩后膀胱排尿功能均能逐渐自我恢复，部分产妇由于分娩过程中盆底肌、膀胱、尿道受到一定程度的损伤，导致产后尿潴留。
正常情况下产妇产后2-6小时就会排尿，如果超过8小时仍不能自己解小便或者不能排空膀胱中的小便，导致膀胱中残余尿量大于100ml者，是为尿潴留。产后尿潴留会影响子宫收缩，导致产后出血量增加，还会导致产后泌.尿道感染。
✅如何缓解产后尿潴留？
①不要久卧。产后不要久卧床上，因为躺在床上容易使你降低排尿的敏感度，这就有可能阻碍尿液的排出。顺产的新妈妈，可在产后6-8小时坐起来，剖宫产的新妈妈术后24小时可以坐起。
②听流水声。如果感到排尿困难，可打开水龙头听听流水的声音，利用条件反射解除排尿抑制，使新妈妈产生尿意，促进排尿。
