新生儿如何睡出“教科书”式小圆头?

新生儿如何睡出“教科书”式小圆头?

为了让宝宝有一个漂亮的头型,自宝宝出生那一刻起,宝妈们就没少费心。

宝宝正常发育的头型多为圆头,但也有的宝宝天生呈扁头型。

在宝宝头骨还未发育成熟前,可以通过及时调整宝宝的睡姿,矫正头骨发育,让宝宝的头型按正常状态发育,从而长出漂亮头型。

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✅把握时机

通常三个月前的婴儿是塑造头型的最佳时间;

✅调整睡姿

可通过变换睡姿,避免孩子偏头;

✅调整位置

通常宝宝睡觉时喜欢面向妈妈,妈妈可以定时调整位置,让宝宝换边躺;

✅利用工具

还可利用一些工具来帮宝宝调整睡姿,如枕头、玩具变换摆放位置等。

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❗妈妈们还需要注意的是,每个宝宝天生的头型也是有差异的,妈妈们在调整睡姿时需要考虑到孩子的实际情况:

1⃣在宝宝仰卧时,身边不能没有人,以防宝宝吐奶后被呛到,引发危险;

2⃣在宝宝侧卧时,需注意左右两边换着来,这样可防止偏头;

3⃣在宝宝俯卧时,需留心观察宝宝的呼吸是否顺畅,有没有被东西捂住口鼻,谨防发生窒息。

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❗可以经常为宝宝变换体位,一般3小时左右调换一次哦!

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⚠特别提醒,不宜过早给宝宝使用枕头,到1岁左右,就可以给宝宝睡枕头了。

定型枕并没有办法预防和纠正宝宝的偏头,家长们要注意适当采用哦。

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睡头型也是一个漫长的过程,需要宝爸宝妈们耐心观察和及时调整。

但每个宝宝天生的头型也会有差异,因此妈妈们也勿需有过多的头型焦虑。

其实如何保持宝宝的好头型,最重要的一点就是不要长时间保持一个睡觉姿势,可以经常变换睡觉的方向,也有助于宝宝的睡眠哦~