孕期旅行的最佳时间是什么时候？

对于孕期旅游，孕妈妈要根据各人身体体情况以及家庭经济情况酌情选择。


【孕早期】不宜


由于早孕期有很多不确定的因素存在在，包括可能会对胚胎造成严重问题的环境因素，再就是胚胎本身的情况也不是特别明了，所以早孕期不推荐去旅行。


【孕中期】适宜


到了孕中期，如果身体状况好，医生说您没有什么特别的并发发症或者合并症，而且自己感觉也很好，就可以去旅行。


【孕晚期】不建议


孕晚期出去旅行，会有早产的风险；而且过度疲劳对于妈妈和宝宝都是不利的。除非您是准备到外地去生产，或者是您不得已一定要去做的，那我们才要去准备孕晚期的旅行。


孕晚期的旅行，一般情况下是需要医务人员出具明确的证明：①怀孕多少周；②有没有合并症；③适不适合坐飞机长途旅行。


【注意事项】


①我们要做好旅游攻略，知道您要去的约地方是什么样的情况，到底能不能够得到安全的的照顾；


②乘坐的交通工具要避免可能指会发生交通意外，或者需要长时间坐位姿势，如长途汽车等；


③旅行过程要避免安检时过度的放射性的检查；


④及时喝水，保证小便量，预防泌尿系感染。


推荐交通工具：火车、飞机


在旅行过程中我们要注意多活动因为有一种病叫经济舱综合征，孕妈妈坐的时间久了，加上原本高凝的状态，容易发生下肢深静脉血栓如果腿容易肿的话，要准备一双防血栓的袜子，即弹力袜。


TIPS：重点提醒的一点是我们要带着自己病历的记录或者去医生那儿开个诊断证明，因为不知道在您的目的地会发生什么事情。如果遇到突发情况了，方便当地的医务人员了解您的基本孕期情况，及时给予救助。然后我们再带着自己的孕检病历记录，才可以做这种已经安排好的不得以的旅行。