母乳喂养宝宝常见问题，亲喂如何判断婴儿摄入足够的母乳？

“宝宝是不是没吃饱？”一直是许多新手爸爸妈妈的高频提问，那我们要怎么判断新生儿宝宝是否已经摄入了足够的母乳呢？关注以下三点！
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1、看便便
新生儿在第一周可通过观察宝宝大小便次数及颜色判断宝宝是否已经摄入了足够母乳量。
宝宝出生后头一两天可能只尿湿一两片尿布，第三天至少三片湿尿布，第四天至少四片湿尿布，第五天至少五片湿尿布，第六天开始，每天最少应有六片中等重量的一次性尿布。重量相当于将二至三汤匙的水倒入一片一次性尿布里。
小便颜色呈淡黄色或无色。通常情况下新生儿宝宝第一天大便会呈黑色膏状，第二天黑色或墨绿，第三天棕、黄或黄绿色，然后慢慢过渡为金黄色。从第三天开始每天的排便次数将会增加到最少两到三次。
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2、看体重
宝宝的体重生长是判断乳汁是否充足的黄金标准。
出生后前几天，因为水分流失胎便等的排出，加上刚开始几天妈妈的母乳量的确吃到的奶不多，宝宝体重会略有下降，这也就是常说的“生理性减重”。一般下降小于7%都属于正常，超过10%算异常，7-10%之间需要咨询评估哺乳情况以及妈妈生产时有没有使用大量补液等。一般出生后的减重3-4天达到最低，第五天开始回升，在2周内恢复至出生体重。月龄越小，体重增长越快。正常足月儿生后第一个月体重可增长1~1.5kg。正常情况下，月子里的小宝宝可以增重600-1500g，约平均每天30g左右。
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3、看精神状态
健康状态下的宝宝在吃饱状态下通常表现为，不频繁哭闹，从表情上来看有满足感或者能够安静踏实睡觉。


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每位宝宝都存在着个体差异，性格和习惯都有所不同，希望每位爸爸妈妈不要焦虑，早日灵活掌握“宝宝吃饱的信号”。