宝宝多大可以吃汤圆?吃汤圆的这些注意事项家长要提前知道!

元宵节来了,多大的宝宝能吃汤圆?

马上就是元宵节了,家家户户的餐桌上肯定少不了汤圆。有的家长也想让小宝宝感受下传统节日的氛围,想让宝宝吃汤圆。但是宝宝的肠胃比较弱,因此家长们也有所顾虑。😋
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✅宝宝多大可以吃汤圆?
➡️专家建议,对于小朋友来说,吃汤圆有许多要注意的问题,3岁以内的宝宝不建议吃汤圆。汤圆是以糯米为原料,合较多淀粉,粘性高,🧸3岁以下宝宝消化能力弱,食用会增加胃肠道负担,引发胃肠功能察乱,消化不良,腹泻便秘等可能。🥺
➡️同时,糯米比较黏,小宝宝咀嚼吞咽功能较弱,食道尚未完全发育成熟,管腔结构较成人更脆弱,吃汤圆容易啧呛,严重时容易堵塞气管,危及生命。
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✅宝宝吃汤圆要注意些什么?
➡️0-1岁:绝对不能吃!婴儿吞咽反射尚未成熟,加上此时的宝贝刚刚开始萌出乳牙,咀嚼能力很差,更增加了吞咽的难度。🍊一旦吞咽差错,食物由口腔呛入气管,很容易进入右侧支气管而引起窒息。
➡️1岁-2岁:强烈建议不吃!汤圆很黏,宝贝的吞咽和咀嚼能力仍未发育成熟,乳牙也未出齐,可能将汤圆黏在食道上而阻塞呼吸道,也有可能呛入气管。
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✅3岁以上宝宝吃汤圆也要注意:
1️⃣给宝宝吃的汤圆,尽量选择芝麻、豆沙等不易过敏的单一馅料。🥛
2️⃣别吃太多,把汤圆当成宝宝的主食,吃多容易腹胀不适。🍮
3️⃣吃水煮汤圆,糯米粉中合较多水溶性维生素,吃完汤圆可以喝点汤促消。🥜
4️⃣最好上午给宝宝吃,尽量不晚上吃,由于运动量少更不容易消化;但晚上吃了,宝宝肚子胀了,可以而时针给宝宝揉揉肚子,促进胃肠蠕动。🌙
5️⃣别吃凉汤圆,更不好消化。🥺