宝宝“无痛式”断奶攻略,断奶也要讲究方法~

宝宝“无痛式”断奶攻略,断奶也要讲究方法~

很多宝妈到了断奶这一步时,不仅宝宝哭闹,妈妈也感到身心疲惫。断奶的确不是一件容易的事,但是掌握了正确的方法后,却也可以事半功倍。所以,如何自然地“无痛式”断奶呢?


1.提前适应奶瓶喂养

在准备断奶前的一个月甚至是两个月,就可以让孩子开始适应奶瓶喂养。一开始就把母乳挤出来喂的,这样的孩子通常断奶比较快,但这个方法适合那些奶水多的妈妈。无论如何,断奶是一个需要坚持的过程。


2.慢慢加入奶粉

刚开始的时候只添加一顿,建议在上午和中午添加,方便观察宝宝是否有一些不良反应。三天后如果没有什么不良反应,可以增加一顿。


3.逐步添加辅食量

为了减少宝宝对母乳的需求,如果情况允许断奶前可以逐步给孩子添加辅食。宝宝添加辅食后,宝宝的奶量和妈妈的产奶量自然都会减少,这样更容易进行过渡。


4.捕捉断奶信号

当宝宝的辅食吃得好,同时也接受其它奶类时,宝宝有时会忘记一两次该吃奶的时间,妈妈不怎么涨奶的时候,就可以开始慢慢引导宝宝自然离乳了。也可以改变作息,特地带孩子出门,减少环境、时间与喝奶之间的联想。


5.断奶仪式

当决定彻底不亲喂的时候,妈妈要跟宝宝谈一次,不管他听没听懂,让他和母乳说再见,告诉他宝宝长大了,不吃妈妈的奶奶了,但是妈妈还是会陪着你,妈妈会永远爱你。要让宝宝有安全感,要用行动告诉他,断奶不等于要跟妈妈分开。


6.断奶期间继续陪伴宝宝
大多数的宝宝在断奶期间还是非常依赖妈妈,这时不建议为了断奶直接将妈妈和宝宝隔开。断奶期间,给宝宝喂奶或提供食物时,可以让家中其他人来代替。妈妈应该通过其他方式继续陪伴宝宝,比如陪宝宝玩游戏、读绘本等,让孩子继续感到妈妈的爱。