宝宝发出这6大异常信号,暗示已经积食了

宝宝发出这6大异常信号,暗示已经积食了

“小儿百病,积食为先”。宝宝积食问题不容小觑,早发现,早调理,以免影响宝宝正常生长发育。怎么判断宝宝有没积食呢?积食的宝宝通常会发出以下几个信号,家长们要及时接收哦!

宝宝积食会发出哪些信号?


1.食欲不振

宝宝进食后,久含不吞,吃一顿饭需要很长的时间;胃口不佳甚至厌食、食欲不振,有的宝宝还会伴随着精神不振。


2.口臭

积食的宝宝通常会有口臭的现象,因为食物积累到胃部,在胃酸的作用下会产生热量,即人们常说的胃火,当这些胃火冲到口腔时就会导致宝宝口臭。


3.腹胀腹痛

如果宝宝的肚子摸上去有点硬且鼓鼓的,轻敲宝宝肚子,听的声音像有空气一样,说明宝宝肚子有胀气,也是积食的一种表现。


4.频繁放臭屁

宝宝体内积食过多,容易导致肠道里的细菌繁殖,消化不良,就会频繁放臭屁。宝宝摄入过多蛋白质类食物,如蛋类、豆类、牛奶等,也会出现放臭屁情况,减少摄入即可。


5.便便性状异常

宝宝积食后,便便性状明显有异常。如便便颜色变绿,带有酸臭味,形状上泡沫较多,或者能明显的看到没有消化完的食物,呈现颗粒样。注意,单纯出现未消化的食物属于正常。


6.睡眠质量变差

食不好,睡不安。宝宝晚上睡觉总是不踏实,翻来覆去难以入睡,夜里闹腾,烦躁易哭,动则大汗淋漓或入睡汗多。


宝宝积食怎么办?
1.饮食调理

0~1岁以母乳或配方奶粉为主要食物的宝宝:按需喂养,根据宝宝月龄选择适合宝宝的辅食,以清淡、易消化的食物为主。


1~2岁已经有自主进食意识的宝宝:控制宝宝进食的种类,遵从多样性原则,不要因宝宝的饮食喜好而给予大量单一的食物。


2岁以上的宝宝:养成健康良好的饮食习惯,不暴饮暴食,遵从膳食宝塔的膳食建议科学饮食。


2.运动调理

腹部按摩。宝妈可以帮助宝宝做腹部按摩来缓解不适,让宝宝仰卧在床上,宝妈四指并拢放在宝宝的肚子上,然后轻轻盘旋揉动,注意要控制好力度。


户外运动。宝妈白天要鼓励宝宝多爬、多动,饭后带宝宝外出散步等,促进肠道蠕动。