宝宝的辅食怎么做?海量宝宝辅食食谱来了,妈妈们收藏!

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婴儿米粉——市售婴儿米粉,调成稀糊状。

地瓜泥——切成小丁煮熟后磨成泥状。

马铃薯泥——切成小丁煮熟后磨成泥状。

玉米粥——取煮好的粥半碗,加玉米将一大匙,煮五分钟即可,边煮边搅拌最好吃。

苹果番茄泥——将番茄去皮剁碎,煮成泥,苹果取小块磨成泥,两者拌匀即可。

紫菜萝卜泥——将煮熟的萝卜丁和紫菜泥拌匀即可。

草莓茄子泥——茄子半个蒸熟,用汤匙刮成泥,草莓洗净磨成泥,将二者拌匀即可。

苹果地瓜泥——取苹果一小片将地瓜蒸熟磨成泥,拌上苹果泥即可。

水蜜桃丁——将水蜜桃切成小丁。

橘子丁——将橘子剥皮取果肉即可。

豆腐泥——将豆腐先烫过捣成泥。

蒸鳕鱼——将鳕鱼蒸熟后磨成泥即可。

蒸蛋黄——水煮蛋一个,取蛋黄加高汤成糊状即可。

毛豆泥——毛豆煮熟软磨成泥。

豌豆鳕鱼——做鳕鱼20克及豌豆10克煮熟切碎。

菠菜粥——取菠菜两片煮熟后磨成泥,将米煮成粥后拌上菠菜泥即可。

水蜜桃粥——取水蜜桃一小片磨成泥,将米煮成粥后,拌上水蜜桃泥即可。

苹果粥——取苹果一小片磨成泥,将米煮成粥后,拌上苹果泥后即可。

海苔粥——将煮好的粥拌上海苔酱即可。

番茄粥——将半个番茄剁碎,放入煮好的粥中,煮滚后再煮五分钟后即可。

西兰花——将马铃薯及西兰花煮熟后分别剁碎拌匀即可。

地瓜奶泥——将地瓜煮熟后磨成泥,拌上母乳或者婴儿奶粉。

毛豆泥粥——将毛豆煮熟后磨成泥,米煮成粥拌匀即可。

燕麦牛奶粥——将两勺燕麦放入半碗温水中,以小火煮熟软,再加婴儿奶粉即可。

糙米黑芝麻糊——买磨好且炒熟的糙米粉取两大勺,再加熟的黑芝麻粉一大勺,两者加开水拌成糊状即可。

鲑鱼粥——将鲑鱼煮熟后剁碎,放入煮好的粥里,再煮滚一下即可。

黑芝麻薯泥——马铃薯半个切丁煮熟淋上一大匙黑芝麻粉及一大匙优酪乳即可。

麦粉蛋黄粥——锅中放半碗水。先加婴儿麦粉两大匙煮溶再加半个蛋黄煮滚即可。

香蕉蛋黄泥——香蕉三分之一根剁成泥状,蛋黄煮熟只取四分之一,两者拌匀即可。

柳橙豆腐泥——豆腐二分之一块用汤匙剁碎,加柳橙汁一大匙两者拌匀即可。

白菜豆腐粥——将白菜洗净烫过后切碎,加入煮好的粥中煮一下即可。

香蕉豆腐地瓜泥——地瓜约10克捣粗泥,香蕉四分之一根磨剁泥状,豆腐约10克捣碎,三者拌匀即可。

玉米鸡肉粥——锅中放一碗水煮滚,分别放入鸡绞肉一大匙,两大匙的白饭及一小匙的玉米酱。