孕妇会有什么妊娠病？

十月怀胎，一朝分娩，怀孕后原本健康的人也有可能遇到一些并发症，或者发生不可预知的异常情况。
在医疗条件落后的年代，女人怀孕分娩就好比闯了一遭鬼门关，而今医疗技术进步，也仍会有一些疾病钻空子，影响母婴健康，让人不得不防。
01.妊娠剧吐
孕吐对很多人来说是再正常不过的妊娠反应，约75%的孕妈会在孕期经历孕吐，但在孕吐中，还有一类特殊的情况——妊娠剧吐，孕妈们千万不可轻视。
妊娠剧吐已属于疾病的范畴，如若得不到持续治疗，可能会导致孕妇患上甲状腺疾病、肝脏疾病等，增加流产风险，严重者甚至昏迷死亡。同时胎儿出生低体重的几率也大大增加。
所以，出现以下症状表现时，孕妈须及时就医，万不可忽视大意。
²恶心、呕吐剧烈，严重影响进食
²体重比孕前降低超5%
²出现脱水、口唇干裂、尿量减少情况
²出现明显消瘦，极度疲乏情况
02.妊娠胆汁淤积综合征
孕期，由于皮肤干燥、激素水平以及体内免疫环境的改变，约有30%的孕妇会出现皮肤瘙痒的情况，孕妈需要警惕妊娠胆汁淤积综合征，如延误治疗，极有可能危及胎儿，造成早产、低体重儿、胎儿宫内窘迫死亡及新生儿窒息。
所以，出现以下症状表现时，孕妈须及时就医检查：
²全身皮肤瘙痒、有抓痕
²皮肤发黄
²呕吐、胃口变差
03.妊娠期高血压
妊娠期安静状态下3次血压测量收缩压≥140或舒张压≤90，即可诊断为妊高症。妊高症是导致胎儿宫内发育迟缓、宫内缺氧窘迫，孕产妇及胎儿死亡的严重病症，孕妈千万不能掉以轻心：
²定期血压测量要做好，及时发现血压异常
²保证充足睡眠，放松心情，不紧张、不焦虑
²饮食清淡，少吃或不吃高油高糖及腌制食物
²保证钙、钾的摄入对降低/控制血压有益
²每天至少保证户外运动半小时，保持健康的身体状态
²坚持规律产检，必要时积极配合医生进行治疗
04.妊娠期糖尿病
胰岛素抵抗是每个孕妇都存在的生理性改变，加之孕期饮食及运动不合理，更增加了妊娠期糖尿病的患病风险，给母婴带来羊水过多、子痫前期、巨大儿、心血管疾病、肥胖等风险
对于妊娠期糖尿病的防治，“饮食调理、合理运动、控制体重”是关键：
²保持少食多餐的饮食习惯，控制每日摄入总量
²保证蛋白质和膳食纤维的摄入，减少高糖、高脂、高淀粉食物的摄入
²每日进行中等强度的有氧运动，如步行、孕期瑜伽、游泳等
²运动时间可安排在每餐餐后40-60分钟，每次20-30分钟