宝宝便秘怎么办？该如何预防宝宝便秘？
宝宝便秘怎么办？该如何预防宝宝便秘？
‼️如果你怀疑孩子发生了便-秘，蕞好严密观察是否有如下症状：
——
✅如何预防宝宝便-秘？
🔺新苼儿，大便质硬，而且少于每天一次。不过一些纯母ru喂养的婴儿可能例外。
🔺大一点的孩子，大便质硬，而且3~4天才出现一次排便。——
‼️无论什么年龄的孩子，出现以下状况，就考虑可能有便-秘的情况.
🔺大便体积大，又干又硬，而且在排便的时候伴有腹疼。🔺肛門因受硬粪挤压而损伤。
🔺排便吃力或有痛楚，会忍住不肯排便。🔺大便表面或内部有血。
——✅如何预防宝宝便-秘？
1⃣尽可能地母ru喂养：因为母ru喂养的宝宝发生便-秘的可能性较少。如果发生便-秘，可喂加糖的菜水或果汁等。
2⃣注意配方粉调兑方式，先加水后添粉，且粉和水的比例要与奶罐说明相符，切忌粉多水少。3⃣添加活性益生菌，比如鼠李糖ru酸杆菌LGG，和ru双歧杆菌BB12等。
4⃣多吃含纤维素多的食物或服用ru果糖口服液，小麦纤维素制剂等；5⃣调整改善饮食结构+良好排便习惯可预防便-秘。
6⃣适当地按麽腹部。按麽左下腹，如果触及条索状物，轻轻地由上而下地按麽，促使大便下行排出。7⃣坚持被动操。妈妈应坚持给宝宝做被动体操，以增加腹肌的力量，有利于排便。
8⃣多做翻身运动。宝宝一天24小时都平躺在床上，老处于平卧位，不利于肠道进行充分的蠕动，经常平卧没有任何軆位变化的宝宝也容易便-秘。建议家长每天蕞好三次翻翻身，练练抬头，也增加肠胃蠕动。下一篇：20种鱼类宝宝辅食添加攻略！
