关于儿童弱视，你想知道的那些事儿！

有的孩子外表上看不出眼睛有何异常，可就是视力不好，散瞳验光后配戴眼镜也无法矫正到0.9，称为弱视。

弱视主要引起视力障碍，诊治弱视的重要原则是“早发现，早治疗”。年龄越小，效果越好。3-7岁为最佳治疗期，80%—90%都可治愈，7-10岁尚可治疗，10-12岁不易治疗，12岁以后治疗效果微乎其微，成人以后治疗已经无效。

视力恢复正常后的半年内仍要求每月复查，防止弱视复发，以后逐步改为3个月、半年复诊1次，直到视力保持3年正常，弱视才算完全治愈。

在日常生活中，家长应该告诉孩子要像珍惜生命一样爱惜眼睛。

孩子在生长发育阶段，常常会有一些不良的用眼习惯。家长一定要教育孩子爱惜眼睛。一旦孩子视力受损，则悔之晚矣。保护视力，防重于治。

首先，要保持眼部清洁卫生，不用脏手或脏毛巾擦眼睛。及时彻底治疗沙眼、睑缘炎等眼外部炎症，不给细菌可乘之机。

其次，看书写字光线必须充足适宜，不要在光线暗弱及日光直射下看书、写字，光线最好从左侧采光。卧床、乘车、走路时不要看书。不要看过小、过密或字迹不清的书报等，做作业字不要写得过小、过密。看书、写字时身体与桌面距离保持约一拳，眼睛与书本的距离保持约一尺距离，书本应与视线成直角，不要过度低头看书，使眼睛有充分的调节能力，防止眼睛过度疲劳。避免长时间看书、上网、看电视、玩游戏机等，保持充足的睡眠。用电脑时应多眨眼睛或每隔半小时闭目休息几分钟。

第三，平时注意膳食均衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充。

最后，要坚持做眼保健操。提高身体素质，加强体育锻炼，适当增加户外活动。

如何早期发现孩子视力异常呢？可以通过以下几个方面来判断：

1、看电视时，孩子越专注越往屏幕走，或偏着头，眯着眼。

2、孩子总是斜眼看物，歪头、皱眉。

3、看书写字距离太近、趴向桌面，或遮一只眼或阳光下喜欢闭上一只眼等。

4、观察孩子看物体的时候，能否稳定地注视。如果孩子的眼球来回转动或者震颤，则提示有弱视的可能。

5、如果孩子有上述表现，提示孩子眼睛可能有问题，应马上到医院检查视力。

6、无论孩子有没有异常注视的表现，定期到医院检查视力是发现是否存在视力异常的最简单最可靠的方法，般3-6个月检查1次为宜。

内容摘自《3-6岁儿童家庭教育读本—营养保健安全篇》，主编：李爱勤