夏天能不能让宝宝光脚？宝宝光脚有哪些好处？

夏天能不能让孩子光脚？

这7个问题要知道

1、夏天孩子可以光脚吗？夏天天气炎热，孩子可以适当光脚。

2、光脚容易让孩子感冒吗？不会！人们常说“寒从脚起”，认为光脚容易导致孩子感冒，尤其是小月龄的孩子。其实，感冒多是由病毒引起的，跟孩子光脚丫本身关系不大。穿袜子其实和戴手套添衣服一样，是为了保暖，如果不冷，那就没必要穿。更重要的是，脚底分布了很多人体汗腺，光脚丫反而是散热最好的方式。所以，感冒着凉的锅，光脚丫不背！

3、孩子睡觉的时候能光脚吗？当然可以！想象一下，你睡觉的时候，穿着袜子舒服吗？孩子的感受和大人其实是一样的，尤其是在炎热的夏天。而且，孩子睡觉的时候，一般都会盖个小薄被，是不容易着凉的，所以可以不用穿袜子。

4、能让孩子光脚在地板上走吗？如果是瓷砖地板，不建议。木地板或者铺上地毯或泡沫塑料是可以的。只要保证孩子接触的地方安全卫生，不会伤到孩子脚丫就行。

5、孩子光脚走路，容易得扁平足吗？不会。目前，还没有任何医学文件说孩子光脚走路更容易得扁平足。

6、光脚有哪些好处？促进足底血液循环，增强孩子的身体素质，提高耐寒能力；提高脚趾的抓地能力，建立平衡感，帮助宝宝学会正确的走路姿势；有助于刺激脚掌神经的发育，对宝宝大脑活力、记忆力、感觉灵敏性、身体灵活性都有好处。

7、给孩子光脚还有哪些注意事项？小月龄的孩子要做好保暖工作。对于新生儿、早产儿和体质弱的小宝宝来说，他们的体温调节功能还未发育完全，身体末端血液循环较差，自身的产热不足，可以根据实际情况决定要不要让孩子光脚。

不要强迫孩子。有些稍大点的孩子，已经有了感知冷热的能力，如果与他们坚持不穿袜子，最好遵从他们的意愿，毕竟孩子开心最重要。如果是孩子不愿意光脚，我们也不能因为光脚有诸多好处来要求孩子一定要这样做可以在孩子情绪好的时候，通过足底按摩，来帮助刺激足底神经和穴位。孩子不舒服时不要光脚。有的人一踩在冰凉的地面上，会出现拉肚子的情况。如果宝宝在地上踩一会就会腹泻拉稀，就不要让宝宝光脚踩地。可以铺上爬行垫，让宝宝光脚在垫子上行走坐卧。