产后白头发增多的原因是？产后白头发增多怎么办？

😣不少孕产期女性白发突然增多，突然出现的白发往往让很多爱美的女性感到沮丧，认为是孕产加速了衰老💔，或怕白发暗示着什么健康问题，对胎儿和新生儿有影响❇️。
头发变白的原因

1⃣非病因

非病状态下头发变白的主要原因是遗传和衰老。

🔺青少年白发（少白头）主要原因是遗传。

🔻不良的生活方式和情绪（如熬夜、抽烟、易怒、忧郁等）可以促进衰老的早发生。

🟡一夜白头常出现在影视剧中，其理论基础是情绪引起色素代谢问题。

②疾病因素
1、为什么生娃后会长白发👀

孕产期白发的原因

孕期和产后白发多与孕期营养不均衡、缺乏维生素、营养不良🍱等有关，这些情况会导致色素合成障碍，代谢增多，因此白发会在短时间内增多，像一夜之间冒出来一样。

⛔注：

两侧白发：注意检查甲状腺功能。

头顶白发：多和睡眠不足等疲劳有关。

呈弥漫分布的白发：注意是否缺乏维生素或相对的营养不良。

2、孕后白发怎么治疗❓会自己恢复吗❔

很遗憾😱，并没有有效针对孕产期突然增多的白发的治疗方法。

医生建议📢

①注意合理休息，充足睡眠，情绪乐观，避免精神刺激，均衡营养，尤其是补充维生素，等待（耐心等待哦）☪️均有助头发转黑。

②适当的头部护理和按摩，可以增加头皮血液循环，🌽也会促进黑色素颗粒合成，使头发转黑。

3、注意！正确对待白发问题！

如何预防⚠️

要从休息、情绪、营养、促进头皮循环入手。

拔掉白头发🚫

虽然不同意“拔一根长十根”的观点，但是作为医生，也一般不建议过度拔白发😂，因为可能会引起白发部位的毛囊炎。

4、♓产后脱发

正常情况下，因为孕期雌激素水平升高头发会增多，产后雌激素水平下降，在产后3个月左右开始脱落掉孕期增多的毛发，并继续脱落，到原来毛发的‼️90%‼️左右停止大量脱落，恢复正常头发生长周期，多数在产后1年半左右才会停止脱发。

脱发严重❌

若脱发过多，还是需要检查是否有甲状腺疾病或者贫血等，排除疾病状态。

☑️预防

保证睡眠、均衡营养等是重要的预防和治疗手段。

结束语：不论是产后白发，还是产后脱发，爱美的妈妈都会很焦虑，其实这是一个正常的过程，只是持续时间略长而已。我们要正确认识其原因、过程和结果，采用科学的手段预防和治疗，不要过度担忧，更不要过度治疗。