产后子宫脱垂、阴道壁膨出、盆底肌受损该如何修复？
产后子宫脱垂、阴道壁膨出、盆底肌受损该如何修复？
🔥承托着和支撑着膀胱、子宫、直肠等器官的肌肉是❤盆底肌❤。如果这个“网”的弹性变差，那么“网”内的各个器官就无法维持在正常位置，从而导致盆底功能障碍🧿。
妊娠🔱是盆底肌受损最常见的原因。随着孕期不断增大的子宫、宝宝持续增加的体重、激素的影响、久坐带来的腹部压力增加，都在对盆底肌造成压迫。❇️之后不管是顺产还是剖宫产，这样持续性的压力都会对盆底肌造成一定程度的损伤。
✅据统计，我国女性盆底功能障碍性疾病发生率高达30%。
可表现为：
✅*尿失禁、非尿路感染的尿频尿急、夜尿、尿不尽
☑️*尿潴留，子宫脱垂、阴道壁膨出
✅*性冷淡、阴道干涩、性高潮障碍等性功能障碍
☑️*后背痛、坐骨神经痛等疼痛
✅*泌尿或生殖系统反复感染
‼️而妊娠和分娩是造成女性盆底功能障碍性疾病的独立危险因素。📛
♈请把握产后康复黄金期
产后盆底康复🔆，就是根据产妇的不同情况，采用锻炼的方式来达到产后盆底康复的目的。修复的最佳时机。
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