宝宝多大能吃冰淇淋？怎么吃冰淇淋更健康？
宝宝多大能吃冰淇淋？怎么吃冰淇淋更健康？
👇👇孩子多大能吃冰淇淋？夏天到了，能让你和娃“反目”的必须是冰淇淋！不给吧，孩子可怜兮兮，巴巴地望着你。给吧，又担心孩子吃坏肚子，到时候一顿折腾？
所以到底要不要给孩子吃冰淇淋?
❤️学龄前：不建议！
如果闹腾得厉害，可以用酸奶+水果自制冰淇淋，“忽悠”一下。或者选择水果和牛奶为主的冰淇淋，给孩子过过嘴瘾，吃一点就好，剩下的爸爸妈妈解决！❤️学龄期的大孩子：可以吃！但要严格控制食用量！配料成分越少越好，尽量别吃含巧克力、咖啡等成分的冰淇淋。
❤️冰淇淋的坏处！1.冰
孩子的肠胃脆弱，过早吃或者吃太多冰淇淋会刺激肠胃，引起胃肠功能紊乱，确实会肚子痛、拉肚子，给你一顿折腾！❤️2.糖
不加糖，还能叫冰淇淋?糖吃多的后果你懂的！小胖墩、蛀牙，最重要的是会让血糖升高，胰岛素释放增加，影响孩子食欲。3.容易营养不良
一时冰淇淋一时爽，一直冰淇淋变饭渣。冰淇淋只有热量，蛋白质、维生素等营养严重不足，吃得越欢，越容易营养不良。❤️冰淇淋的好处！
可不是你想象中的“哄娃利器”，冰淇淋唯一的好处是能缓解口腔不适！当孩子有口腔疱疹、咽喉肿痛、出牙期牙龈肿痛等问题的时候，吃一点冰淇淋，凉凉的，能缓解这些口腔疼痛。
不过，冰镇的水果、其他凉的流质食物，也有这个功效，可以缓解孩子的口腔不适，所以不能以此为借口，让孩子放开肚皮吃冰淇淋哦~现在知道怎么应对孩子的“妈妈，我要吃冰淇淋”了吧！
