什么是积食？如何判断宝宝有没有积食？

什么是积食❓

小儿积食属于通俗的说法，中医一般将积食称为积滞或食积，归类于脾胃的不良。西医则将积食称为功能性消化不良。

小儿积食多发生于学龄前与学龄期儿童，通常不严重，但却极其容易反复。一般来说，若宝宝的的心理状态较差、经常受到应激事件的刺激等，那么则容易反复发作，影响宝宝的生活质量和身体营养状况。

如何判断孩子有没有积食？

1、闻口气：小儿口气臭（可能是酸臭或腐臭等），必定是积食。除了闻口气，家长还要留意孩子打嗝儿时候的味道，孩子打嗝时候立即凑近闻闻，有的孩子虽然平时闻没有口气，但是打嗝反出的味道具有呕吐酸臭味，这个状况比平日也有口气出现的更早，此时处理会更容易。

2：观大便：大便很臭（可能是酸臭），必定有积食。积食大便不正常（不顺畅或拉稀，但都偏臭）；或刚开始拉稀臭，拉几天就不臭了；或放屁特别臭；大便颜色也不正常，一般偏深如黑色。

3、看舌苔：看是否厚腻，有些孩子舌苔虽然不厚，但是舌尖红。积食几天后舌苔会偏厚，逐渐变黄腻；舌苔黄厚一般就是已经积食至少几天了；舌苔白厚腻或黄厚腻也必定是有积食。

4、看下眼袋：下眼袋发红则有轻度积食，下眼袋发青，说明孩子积食有一阵子了。

5、🤱🏻摸温度：看手心脚心是否比平时热。如果发烧是手心手背、肚子后背温差很大，比如肚子很烫背不烫、并且手心很烫手背不烫则必定积食。

6、🥩看食欲：食欲不正常，可能是不想吃东西，也可能总是吃不饱的样子，或挑食喜肉；如果出现吐泻发热咳嗽鼻涕等症状，想想是不是吃多吃杂后出现的。

7、💤看睡眠：晚上睡觉不安，爱趴睡，子时过后满床翻滚，这头翻那头，哭闹（积食必然会睡觉不安，所谓胃不和卧不安），还有磨牙的。