从奶瓶到水杯，如何预防奶瓶龋？

时常有宝妈们有这样的疑惑：“自家宝宝刚长出的小白牙，明明只喝奶，为什么一天天的牙齿就变样了呢？是不是换牙就会变好呢？”恐怕没有那么简单，这其实是一种很严重的蛀牙叫做“乳龋”也被称为“奶瓶龋”。

奶瓶龋是婴幼儿龋齿中的一种，多出现于婴儿。其特征主要发生于上颌乳切牙的唇侧面，及邻面的大面积龋坏。这是因为这种蛀牙往往是不当的喂食习惯所造成的，饮品中的可发酵醣类长时间的滞留在牙齿周围，牛奶、母乳、果汁等等都含有不同成分的可发酵醣类，经变形链球菌利用之后而产生酸，从而造成牙齿表面的脱钙，形成龋齿。

那么，为什么这种龋齿会被称为奶瓶龋呢？

因为奶瓶是造成这种龋齿的“元凶”！

长时间有奶瓶喂养的宝宝在吸吮奶液的过程中，奶瓶的奶嘴会正好顶在上颌牙，使所有的上门牙都浸泡在奶液里，在不知不觉中遭到腐蚀，牙齿上就会出现小黑点，产生奶瓶龋齿。

还有些宝宝喜欢长时间叼着奶瓶或含着奶嘴睡觉，而当宝宝入睡后，唾液分泌减少或停止，吞咽功能也随之减弱，奶嘴或瓶塞贴附于上颌乳前牙，就容易出现龋齿。

并且许多家长喜欢用奶瓶装一些其他的东西，例如果汁、饮料等高糖分的饮品，这些高糖分的饮品会粘附在宝宝的牙齿上，导致细菌的滋生，产生酸性物质，破坏宝宝口腔的酸碱平衡，最终形成龋齿。

由于宝宝的乳牙钙化程度是非常低的，所以奶瓶龋的治疗效果很差，牙齿患龋病后基本不能自愈，而龋齿会直接导致宝宝的咀嚼功能的下降，还会引起儿童颌骨发育、营养吸收等方面的问题。所以，宝妈们一定要积极预防奶瓶龋，预防大于治疗！

1、进行科学喂养：正确地使用奶瓶喂养宝宝，改掉宝宝含着奶瓶入睡的坏习惯。同时控制奶瓶的使用时间，一般10-15分钟内最好。在宝宝六个月以后，要试着让宝宝丢掉奶瓶，可以尝试用吸管杯或鸭嘴杯，到宝宝一岁到一岁半左右，还可以尝试用广口杯，最晚应该在2岁之前彻底戒掉奶瓶。

2、重视口腔清洁：在宝宝长出第一颗乳牙后，家长们就应该开始为宝宝刷牙。最好是饭后和睡觉前进行，每日至少两次。在宝宝用奶瓶喝完奶后，要及时给宝宝漱口，也可以用纱布裹在手指上把宝宝牙齿上的奶垢轻轻地擦干净。
每次喂奶最好不要超过25分钟，以减少牙齿被奶液浸泡的时间。可以使用牙线等清洁用具清理宝宝的口腔卫生，能够有效的预防龋齿，还能让宝宝养成良好的卫生习惯。