为什么孕妈比一般人更怕热？孕妈感觉热的原因是什么呢？

受孕成功后，🤰🏻女性的身体会出现一系列的变化，除了我们大家熟知的孕吐外，还有一个明显变化就是自己会时常感觉到热，身体也容易出汗😓。如果这个时候妈妈测量自己的体温，会发现要比平时高出0.5度左右。其实孕妈的这种现象是正常的，那导致女性怀孕后体温升高🌡️，感觉热的原因是什么呢？


专家表示，一方面是由于怀孕后，妈妈身体会分泌大量的黄体素，而黄体则会产生孕酮，📈从而导致体温升高。再加上孕妈怀孕后基础代谢水平加快，所以身体会散发较多的热量，自然就比平时感觉要热了。


随着孕周的增加，准妈妈子宫越来越大，而增大的子宫有可能会压迫到血管，🩸使血液呈高凝状态，而为了更好得向胎宝宝供血和供氧，血液容量增加，因此准妈妈就会经常感觉到热。一般胎宝宝发育越大💪🏻，准妈妈可能越会感觉到热。


怀孕以后，准妈妈需要大量的水分🥛来维持妊娠，羊水量不断增多需要水分，准妈妈尿频会引起水分流失，再加上孕期出汗较多，📉水分也会流失，因此准妈妈才会经常觉得很热。这是正常的现象。


为了保证胎宝宝的正常发育，建议准妈妈一定要及时补充水分，平时多喝白开水，牛奶，少喝糖分含量高的饮料，饮食清淡，少吃辛辣🌶️和刺激性的食物。


从孕中期开始，准妈妈的体重会快速增长，使身体负担加重，⚠️到孕晚期时，准妈妈大概要增加十几到二十几公斤的重量，就像肚子上时时刻刻挂了一个大沙袋一样，准妈妈稍微运动一下🧘🏻‍♀️，就会觉得很热。


相比孕早期和孕中期，怀孕晚期的准妈妈可能更容易感觉到热，建议准妈妈最好不要长时间⏰吹空调，如果实在太热，也可以洗洗澡🚿，凉快凉快。


孕期准妈妈经常觉得很热一般是很正常的现象✅，建议孕妈咪不要过于担心，注意及时补充水分，家里经常开窗通风，适量减少运动量，💤保证充足的睡眠。