剖腹产——剖腹产后注意事项及禁忌食物有哪些?

剖腹产——剖腹产后注意事项及禁忌食物有哪些?

🍊注意事项:


1、注意感染:因为剖宫产是一种手术方式,会引起手术的副损伤,如果伤口出现感染会影响切口愈合,影响子宫复旧,日常生活中应注意定时换药,避免伤口沾水;


2、循序渐进进食:剖宫产前需要注意禁食、禁水6-8小时,而剖宫产后胃肠功能没有恢复时也需要禁食、禁水,胃肠功能基本恢复时可以摄入清淡、容易消化的食物,少量多次进食,完全恢复后可以正常饮食,但建议以清淡、易消化、富含营养的食物为主;


3、观察阴道出血情况:通常在剖宫产后的7-9天会出现血性恶露,量和颜色与平时月经量基本相同,此时坚持母乳喂养,婴儿对乳头的吸吮可以刺激子宫收缩,有利于产后恶露的排出。如果出血过多,要警惕子宫复旧不良,建议及时就医;


4、注意分泌物气味:剖宫产后要注意阴道分泌物的气味,如果出现异常气味,提示有感染性的可能,要积极治疗;


5、适当运动:剖宫产后应避免长期久卧,以免导致血栓性疾病。适当运动对于子宫复旧、恶露的排出、身体康复有积极的促进作用。
-

🍊禁忌食物:


剖宫产后应该注意避免食用生冷、辛辣、油腻的食物,如冰激凌、生姜、大蒜、辣椒等。生冷的食物不利于恶露排出,会引起腹痛等症状。辛辣食物会刺激胃肠道黏膜而导致腹痛等不适,而过于油腻的食物可能会使乳腺管堵塞,影响乳汁分泌,从而影响婴儿吸吮,剖宫产后也需要注意避免食用不容易消化的食物,避免加重胃肠道负担。