宝宝一睡觉就满头大汗，怎么回事？

有妈妈说，孩子睡觉满头大汗，即便开着空调也满头大汗，而一摸身上却凉哇哇的，这是怎么回事呢？

宝宝睡觉出汗需要干预吗？

事实上，孩子睡觉时出汗是很常见的现象，大多数孩子都这样。

不仅在夏季，四季都存在，是否需要干预，因人而异，具体情况具体分析。

今天和小褓一起来看看孩子睡觉出汗的问题吧：

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为什么宝宝睡觉时满头大汗？

原因主要有以下这几种：

1.身体新陈代谢快

孩子经常运动，身体新陈代谢比成人快，由于各种活动产生的热量相对较多，自然出汗较多。

2.睡觉时穿盖多

大人担心孩子着凉，所以很容易把孩子捂得严严实实。

尤其是婴儿，自己不能把被子掀起来时，只能靠头部大汗淋漓来调节体温。

3.身体上的汗毛孔尚未发育成熟

汗腺分布于全身各处，特别是额头、头颈、背部和腋下居多。

宝宝除头部外，身体其他部位的汗毛孔尚未发育成熟，所以全身产生的汗液主要通过头部排出。

出汗是身体散失热量的主要方式。

通过出汗，释放体内多余的热量，以维持相对恒定的体温。

4.宝宝的皮肤含有大量的水分

婴儿皮肤的含水量比成人高，皮肤血管丰富，神经系统尚未发育完善，身体对冷热的适应能力较差。

所以当受到环境刺激时，就会通过皮肤排出更多的水分。

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宝宝一睡觉就满头大汗，正常吗？需要补充钙吗？

睡眠出汗分为两种，一种是正常生理性出汗，另一种是病理性出汗。

生理性出汗是指宝宝发育良好、身体健康，出汗多见于头部和颈部。

生理性出汗往往在入睡后半小时内开始，约一小时后停止。

一大部分孩子都属于生理原因出汗。

生理性出汗是孩子生长发育过程中正常的、阶段性现象，对孩子也没有不良影响，家长不用担心。

还有病理性出汗，主要有以下三种情况：

1.体内缺钙。

家长担心的缺钙或佝偻病（佝偻病主要是维生素D缺乏，而不是单纯缺钙）引起的出汗过多，是与室温、季节无关的疾病引起的病理性出汗。

由于维生素D的摄入不足。

通常有骨骼异常和一些神经症状。这种情况，除了需要给孩子补钙外，还应该带孩子多晒太阳。

2.脾胃虚弱。

脾胃虚弱的孩子，通常会出现生长缓慢、盗汗、大便不成形、手脚发热等症状。

3.结核菌感染。

患上肺结核后，孩子入睡后会整夜出汗，同时还会伴有全身不适、低烧、面颊发红、食欲不振等症状。

如果不确定孩子的情况是什么，建议带孩子去正规医院检查。