什么是糖耐？产检糖耐注意事项有哪些？
什么是糖耐？产检糖耐注意事项有哪些？
经常听很多宝妈说糖耐很难受，快来接产检糖耐一次过吧㊗️~
-
🌟什么是糖耐？
.
⚠️孕期糖尿病的危害很大，可能会引起早产、流产、羊水过多等危害。
-
⏰糖耐检测时间：一般在24～28周期间，具体根据产科医生安排
-
🌟糖耐注意事项：
-
-
-
希望各位妈咪产检一路绿灯✅糖耐秒过哦~
今天小玥📝整理了糖耐一次过的注意事项分享给大家～
孕妈咪们赶快收藏马住！🐎-
🌟什么是糖耐？
「糖耐」是用于临床筛查妊娠期糖尿病的主要方法。
检查时会让孕妈喝葡萄糖水，来模拟一顿饭摄入的糖量，从而检测胰岛功能，尽早排查患妊娠期糖尿病的风险。.
⚠️孕期糖尿病的危害很大，可能会引起早产、流产、羊水过多等危害。
-
⏰糖耐检测时间：一般在24～28周期间，具体根据产科医生安排
-
🌟糖耐注意事项：
1.检查前三天正常饮食（避免高糖食物），检查前一天晚餐后禁食禁水，需要空腹8~14小时
2. 第二天尽量早上8️⃣点前到医院，整个检查需要两个半小时，当天可以准备一点零食，检查完了补充能量3. 到医院后先空腹抽取静脉血，然后5️⃣分钟之内喝完300ml葡萄糖水
4. 记住自己服用糖水的时间，然后每间隔1️⃣小时进行一次采血，一共采血3️⃣次5.可以带一根吸管，小口慢慢喝，不要一口闷，不然容易吐，吐出来就要重新做了
6. 为确保检验结果的准确性，喝下糖水后，可以适当走动一下或者休息，不要剧烈运动-
🌟糖耐没过怎么办？
1.少食多餐2.按序进餐：汤-菜-蛋白质-主食🥦
3.营养均衡：多吃绿叶蔬菜，搭配蛋奶鱼肉豆类，水果每天控制在250g以内4.拒绝高糖：甜品、饮料、曲奇烘焙🍪等
5.适当运动：饭后半小时不要坐下，每天散步15-30min-
🌸温馨tips：
妈妈们不用焦虑，平时自己多注意饮食和休息，多学习孕育知识，了解自己的身体情况，肯定会顺利把宝宝生下来的，加油哦！-
希望各位妈咪产检一路绿灯✅糖耐秒过哦~
