母乳喂养越久越好?不同阶段应该怎么做?
母乳喂养越久越好?不同阶段应该怎么做?
6个月以内尽一切可能母乳喂养
初乳是任何替代品都无法媲美的,坚持母乳喂养,可以帮助婴儿增强抵抗力、免疫力,减少生病几率,甚至不生病。6个月之内的宝宝,尽量母乳优先。如果因为其它因素(比如:母乳不足/妈妈休完产假要上班了等)导致妈妈无法做到“纯母乳喂养”,可以尝试“混合喂养”。
👉🏻所以,断奶不宜过早,也不应延迟过久,否则都不利于宝宝发育。只有遵循科学喂养,宝宝才能健康成长哦。
初乳是任何替代品都无法媲美的,坚持母乳喂养,可以帮助婴儿增强抵抗力、免疫力,减少生病几率,甚至不生病。6个月之内的宝宝,尽量母乳优先。如果因为其它因素(比如:母乳不足/妈妈休完产假要上班了等)导致妈妈无法做到“纯母乳喂养”,可以尝试“混合喂养”。
6-12个月母乳为主,别忘了添加辅食
随着宝宝的成长,6个月之后,母乳中的营养素已无法满足宝宝不断增长的需求。如果还是一味地给宝宝喂养纯母乳,则会造成宝宝营养不全面,这时有必要添加一些辅食。及时添加辅食可补充宝宝的营养所需,还能锻炼宝宝的咀嚼、吞咽和消化能力,促进宝宝的牙齿发育,同时为今后的断奶做准备。12-24个月逐步把母乳变成“辅食”
宝宝进入了幼儿期,很多妈妈会想着要给宝宝断奶,但此时婴幼儿的味觉比较敏锐,对饮食也相对挑剔,习惯于母乳喂养的宝宝,常常会拒绝其它奶类的诱惑。因此,要为宝宝的断奶创造一个慢慢适应的过程。24-30个月是时候给宝宝断掉母乳啦
在2岁之前,如果没有母乳为宝宝提供抗体,其抗体水平则会逐渐下降,直到约24个月时,宝宝的免疫细胞才足够成熟生产足够的抗体,来满足宝宝大部分的需求。另一方面,母乳对于大脑来说,不仅仅提供适合的营养和能量,更主要的是促进和保护大脑发育,同时并确保婴儿体重不会过快增长。母乳喂养超2岁半影响宝宝肠道健康
宝宝出生后3~14个月是肠道菌群“发育阶段”,母乳喂养越多,那么益生菌双歧杆菌水平会比较高。宝宝出生后15~30个月,摄入的食物种类增加,肠道菌群进入“过渡阶段”。30个月后,宝宝的饮食变得稳定,肠道菌群也进入“稳定阶段”,和成年人的肠道微生物组成十分相似。如果宝宝吃母乳时间过长,“过渡阶段”被强制延迟,会导致双歧杆菌长期占优势,影响肠道菌群的丰富度,不利于宝宝成长。👉🏻所以,断奶不宜过早,也不应延迟过久,否则都不利于宝宝发育。只有遵循科学喂养,宝宝才能健康成长哦。