生二胎的最佳间隔时间是几年?

备孕知识二胎最佳时间

琳琳家宝宝刚过完两岁生日,婆婆便开始有意无意的提起二胎的事,希望趁着年轻再生一个,两个宝宝年龄差距不大,以后一起长大也不会有代沟。

琳琳自己也有点犹豫,想让孩子有个伴儿,又怕经济负担太大,所以来咨询我的意见。我笑了笑,这个问题还得你自己决定呀!

但是从医学角度,我倒是可以给你一些建议。


首先,我们来了解一下,什么叫生育间隔?上一次生完宝宝,到下一次怀孕的时间间隔,叫分娩怀孕时间间隔,也可以简称为生育间隔。

🍃时间小于6个月,称为生育间隔过短;时间大于5年,称为生育间隔过长。

🍃间隔时间长或短,都不好。

🍃多项分析研究都得出结论,生育间隔时间过长或过短都可能增加不良妊娠结局的风险。

🍃研究表明,与生育间隔过短相关的妊娠并发症有母亲贫血、早产、足月前胎膜早破、胎盘早剥、死胎等,与生育间隔过长相关的症状有子痫前期、难产等。此外,生育间隔过长或过短都与新生儿的先天性异常风险增加相关。


⭐️医学角度谈生育间隔

🍃从医学的角度来看,生育完一胎的女性,需要一定时间恢复身体,时间应该大于2年且小于5年。生育间隔在此范围内,母婴健康受到损伤的概率最小。这一建议也与联合国儿童基金会所推荐的2年母乳喂养时间相呼应。

1、如果前一胎是早产且顺产,推荐应该至少等12个月再怀孕。若前一胎早产宝宝出现意外,又急于想要二胎,也最少等前次顺产分娩后6个月再怀孕。


2、如果头胎是剖宫产,出于子宫破裂等安全考虑,间隔时间稍长会更放心一些。急于想要二胎的妈妈,两次活产之间的间隔时间建议至少18-24个月为佳。


3、如果女性的年龄超过35岁,生育间隔应在12个月左右,因为超过35岁以后生育能力下降,不孕症发生率上升,高龄还会导致妊娠并发症和出生缺陷发生率的上升。


4、如果前一胎孕期合并有妊娠期高血压、糖尿病等疾病,又着急要第二胎,那至少应该在前次分娩后等12个月后再怀孕。但是如果前一胎合并子痫疾病,建议生育间隔大于18个月,可以降低发生早产和复发性子痫的风险。


5、对于接受辅助生殖技术的患者,建议活产后至下次辅助生殖开始应至少间隔12个月。


6、如果上一胎是死胎,这类妈妈大多数很急迫想要下一胎。WHO推荐至少等6个月再怀孕。


社会学角度谈生育间隔从经济学、社会学角度来说,上一胎生完,断母乳至少要1年,且2岁左右开始幼儿对母亲的依赖相对减弱;年龄间隔在3岁左右(包括怀孕10个月时间)的两宝,沟通和相处的代沟不会太大,非常有利于一起结伴成长。同时还要考虑平时的养育问题,最基本的就是是否有家人能够帮助一起带孩子,当今社会大多夫妻都同在职场打拼,如果没有家人帮助,如何分配精力时间照顾宝宝,以及生了二胎之后,如何树立正确的育儿观念,帮助大宝小宝共同成长都是需要考虑的。因此综上所述,最佳的怀二宝时间,是一宝已经断奶并熟练上手,身体恢复良好,距离上次分娩后的2~5年之间。


暂缓二胎的几个情况

1、夫妻身体状态欠佳怀孕本身是需要健康的身体做后盾的,而怀孕后还有可能出现妊娠期并发症,如果怀孕前身体就不太好,就暂缓怀孕计划。生完还要费心费力养育宝宝,如果没有稳定的身体状态,是肯定吃不消的。

2、家庭不睦,经济不佳怀孕过程很辛苦,养娃过程更辛苦,需要家人的理解支持配合。如果家庭关系不和睦,不但可能会引起怀孕过程不顺利,诱发产后抑郁,同时不和睦的家庭关系也非常不利于两个宝宝的成长。二胎的出生很可能让原本经济条件就不好的家庭“雪上加霜”,从而易引发更多的家庭矛盾。所以姐妹们,有意愿要二胎,对照以上情况也合适的,就可以提上日程啦!