备孕知识——哪些女性不容易怀孕?
备孕知识——哪些女性不容易怀孕?
以下三类女性,常被认为是“难孕体质”:
月经不调
不要小看月经不调,月经其实跟怀孕有很大的关系,因为排卵期跟月经期相关,月经规律表示排卵规律,提示卵巢功能正常,根据来月经的日期可以推算出准确的排卵日,在排卵日同房才能增加受孕几率。
此外月经规律说明体内内分泌正常,而内分泌正是管理女性身体ji素分泌的,如果ji素紊乱,怀孕的微环境就得不到保障,也就不容易受孕。
月经不调的女性可以先求助yi生,将月经调理得比较有规律了再开始要孩子。
体重过重或过轻
研究显示,肥胖女性发生无排卵性不孕症的风险会明显上升。另有研究发现,肥胖还会增加早期流产、早产、胎儿宫内si亡、妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等多种妊娠相关疾病的发病率。
过度肥胖的患者,身材也不均匀,很大一部分原因是内分泌失调了,这也会影响排卵,导致不好怀孕
过瘦也是生育路上的拦路虎。研究发现,过瘦的女性体内缺乏瘦蛋白,而瘦蛋白含量过低会导致月经失调,进而影响生育。神经性厌食、过量运动、营养不良、yao物减肥等均可能引起过瘦。
不论你是处于备孕阶段还是处于怀孕的阶段,适当的控制体重是非常有必要的。
情绪喜怒无常、暴躁
经常性的焦虑、愤怒、伤心、情绪失控,都会影响子宫的安静状态,从而影响受精卵的着床。
情绪波动大、心理压力过大的话,还容易影响下丘脑-脑垂体-性腺轴的正常运作,造成内分泌紊乱,进而抑制排卵,导致不孕。
所以,建议备孕期不要有太大的心理负担,要把怀孕当作一件自然而然的事。心情好了,身体内分泌正常更利于受孕。
月经不调
不要小看月经不调,月经其实跟怀孕有很大的关系,因为排卵期跟月经期相关,月经规律表示排卵规律,提示卵巢功能正常,根据来月经的日期可以推算出准确的排卵日,在排卵日同房才能增加受孕几率。
此外月经规律说明体内内分泌正常,而内分泌正是管理女性身体ji素分泌的,如果ji素紊乱,怀孕的微环境就得不到保障,也就不容易受孕。
月经不调的女性可以先求助yi生,将月经调理得比较有规律了再开始要孩子。
体重过重或过轻
研究显示,肥胖女性发生无排卵性不孕症的风险会明显上升。另有研究发现,肥胖还会增加早期流产、早产、胎儿宫内si亡、妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等多种妊娠相关疾病的发病率。
过度肥胖的患者,身材也不均匀,很大一部分原因是内分泌失调了,这也会影响排卵,导致不好怀孕
过瘦也是生育路上的拦路虎。研究发现,过瘦的女性体内缺乏瘦蛋白,而瘦蛋白含量过低会导致月经失调,进而影响生育。神经性厌食、过量运动、营养不良、yao物减肥等均可能引起过瘦。
不论你是处于备孕阶段还是处于怀孕的阶段,适当的控制体重是非常有必要的。
情绪喜怒无常、暴躁
经常性的焦虑、愤怒、伤心、情绪失控,都会影响子宫的安静状态,从而影响受精卵的着床。
情绪波动大、心理压力过大的话,还容易影响下丘脑-脑垂体-性腺轴的正常运作,造成内分泌紊乱,进而抑制排卵,导致不孕。
所以,建议备孕期不要有太大的心理负担,要把怀孕当作一件自然而然的事。心情好了,身体内分泌正常更利于受孕。