育儿知识——宝宝换牙期该如何护理？

⭕1.换牙期饮食


换牙期，孩子的饮食不宜太精细，不要因为孩子说牙疼就只吃面条、稀饭、果汁这类软烂食物;得多吃全谷物、水果蔬菜等富含纤维的食物，让孩子多咬一咬，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落，另一方面也有助于通过咀嚼运动牵动面部及眼肌运动，促进牙床。颌骨和面骨的发育。


⭕2.保持正确的口腔清洁护理


早晚两次刷牙不能少!每天督促孩子刷牙，晚上睡前的那次最好由大人帮忙刷。注意孩子在7、8岁之前，都需要大人帮忙刷牙，特别是上排牙比较难清洁，极容易导致龋齿。


孩子要有专用的牙膏和牙刷，牙刷头要尽量小一点，能覆盖孩子两颗牙齿即可，要不然伸到最里面的时候孩子容易呕吐。提醒一下，氟是公认的有效防龋齿的物质，建议选用含氟的儿童牙膏，能够帮助孩子有效预防龋齿。


除了早晚刷牙，孩子每次吃完食物最好漱一下口，以及用牙线清洁牙齿，以保持口腔卫生。


⭕3.注意保护“六龄齿”


虽然每一颗恒牙都很重要，但是要特别保护孩子6岁左右长出的第一颗恒磨牙，也就是常说的“六龄齿”。


由于“六龄齿”对整个口腔的牙齿有定位和定高的作用，对儿童颌骨和面部的发育有很大影响，以及其它恒牙的萌出和排列整齐与否也起了重要的作用。而且“六龄齿”是最容易发生龋齿的牙齿，所以爸妈一定要重视“六龄齿”的健康情况。


⭕4.纠正孩子的坏习惯


用舌头舔牙齿、吐舌咬舌、咬手指头或铅笔等等，这些坏习惯都会影响孩子牙齿生长，导致牙齿变形。例如舔牙齿，由于新长出的牙齿并不牢固，牙齿长期受到来自同一个方向的推力，容易造成牙根位置的偏移，导致牙齿长得歪歪斜斜。


换牙期做好牙齿护理，让宝宝拥有一口健康小白牙，以后吃嘛嘛香，成长发育也能更健康