最佳受孕时间,你知道怎么判断吗?

备孕知识最佳受孕


虽说受孕是人生的一个特殊生理过程,有的人很快就能怀上,有的人却仿佛不得要领,备孕很长时间却依然没有“中奖”。备孕的男男女女们,如何做到速战速决呢?最佳受孕时间了解一下。


⭐️什么时候最容易受孕?

⭐️造人的同房时间到底是白天还是晚上?早晨还是下午?

🍃其实不必过度纠结一天中哪个时间节点最佳,正常来说,无论安排在一天内的什么时间段,只要没有抓准最最关键的排卵期节点,往往都是“一场空”。

🍃排卵期就是我们指的最佳受孕期。

🍃一般来说,从每月排卵前3天至排卵后1天,是最容易受孕的时期,因此医学上称为易孕阶段。准爸爸和准妈妈如果抓住这个时机,就可以提高受孕成功率。


⭐️如何确定是自己的排卵期到了呢?备孕期的女性了解一下排卵期的身体变化,有利于判断排卵时间,提高怀孕的几率。

🍃体温升高

在排卵期间的女性体温会比平时的要高些,但是这个体温的升高并不是很明显,如果不依靠温度计很难得知。


🍃白带增多

白带是女性的在排卵期的阴道分泌物,排卵期雌激素水平增高,可以有效的刺激宫颈分泌白带,颜色较为清澈,像鸡蛋清一样,拉丝度高;而且会使分泌物变得稀薄,从而让精子能够更通畅地通过宫颈,到达宫腔、输卵管,为精卵结合做相应的准备。


🍃排卵痛

月经期有“经痛”,排卵期也有“排卵痛”。有些女性在月经周期前14天左右,会出现一侧下腹轻微疼痛,有时只是隐隐约约的不适,也有极少数女性疼痛十分明显。这种痛被称为“排卵痛”,通常疼痛持续1-2天后消失。


🍃食欲下降,精力旺盛

研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的,专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上,而不是寻找食物。与此同时,排卵期女性经历会变的特别旺盛,整个人变得神采奕奕,爱表现自己,这也是遗传自人类的自然本能,为了能够成功地吸引异性。


🍃排卵试纸监测

备孕时,还可以用排卵试纸监测排卵情况,一般在月经第十天开始监测,早上测试的效果比较好,将排卵试纸放入尿液内,出现一条线或一深一浅两条线,代表没有排卵,需继续监测。如果出现两条线,代表排卵即将开始,期间同房可提高受孕几率。(注意排卵试纸放入尿液时,不要超过标记线。)