顺产分娩过后应该注意什么呢?该如何护理呢?

顺产后的注意事项及护理有哪些呢?

产后伤口如何护理?要冲洗恶露吗?自然产产后可采温水坐浴来帮助会阴伤口愈合?


🌟如厕后冲洗恶露


自然产阴道撕裂伤大多不用特别照顾,不用防水,可直接碰水。但仍尽量不要让恶露附著在会阴部,在排便或解尿后,建议要以俗称“小可爱”的冲洗瓶装煮沸过的温开水清洗会阴部,降低细菌附著在伤口并造成感染的机率,撕裂伤大多在产后2周内可痊愈;但万一是严重的撕裂伤则可能要以手术处理。


📝产后如厕后,建议用小可爱至少冲2周恶露;2周后恶露变少时,就不用每次如厕后都冲,可等有恶露时再冲即可。当恶露较多时,可用夜用型卫生棉,较少时用普通型卫生棉,更少时用护垫,然后就都不垫了。卫生棉的厚薄程度依此递减,当恶露较少时,卫生棉不要垫太厚,以免较易感染。也要勤换卫生棉。


📝产后大约6周恶露会排完。此外,产后大约2周内,也要经常以环形方式按摩子宫至变硬,帮助子宫收缩,以降低产后大出血的发生率。


🌟可用脸盆接温水坐浴


自然产妈咪产后可采温水坐浴,以促进会阴伤口愈合,亦有助于改善轻微痔疮。大约在生产后24小时开始,可将温水装于脸盆中(大约39~40度,不烫手即可。亦可考虑加2、3滴的优碘在水中),水量需超过臀部的一半以上,每次大约坐15分钟,然后再擦干。产后温水坐浴可持续大约2周,每天可泡1~3次。如果是解便后坐浴,需先清洗过臀部,再温水坐浴。如果出现晕眩、或心悸、或冒冷汗、或流血量增多,则需停止坐浴。只有自然产妈咪需要以温水坐浴,剖腹产妈咪则不需要以温水坐浴。#母婴