怀孕那些事——孕妈妈身体系统的变化有哪些?
怀孕那些事——孕妈妈身体系统的变化有哪些?
孕妇在妊娠期,机体要为胎儿提供一个良好而稳定的环境。为适应胎儿不断生长发育的需要,母体处在持续变化的状态,其变化程度一般都超过胎儿的实际需要,使机体有较大的储备能力,足以应付各种特殊情况以保证胎儿少受影响。
🔅1.骨骼系统的变化
脊柱和骨盆是骨骼系统的重要组成部分。怀孕时,为了代偿因子宫增大而向前倾的重量,此时脊柱会向前弯曲。随着重心逐渐改变,孕妇的姿势也随着改变,这种改变会加重腰背曲度,易导致脊椎错位,可引起孕妇背部屈曲,加上腰背部脊柱向前弯(或者向前凸),使得孕妇的颈、肩部及上肢产生酸痛感。
🔅2.生殖器官的变化
随着胎儿的生长,孕妇的生殖系统变化很大,特别是子宫。子宫位置逐渐上移,妊娠3个月时可在耻骨上缘摸到,5~6个月时达腹部,9个月时达胸骨剑突之下。
🔅3.心血管系统的变化
妊娠早期,周围血管阻力开始下降,约在妊娠30周时降至最低水平。故妊娠期动脉压亦有改变,一般收缩压维持稳定,而舒张压略有下降。妊娠早期时,还有心率增加的现象。
🔅4.呼吸系统的变化
呼吸系统在妊娠早期即有改变。随着子宫的不断增大,横隔被向上推,横隔的活动受到限制。但因胸廓增大,肺活量并不减少。妊娠期间气体交换需要量增加,呼吸频率稍增快。
🔅5.消化系统的变化
妊娠初期,孕妇常出现食欲减退、恶心、呕吐等症状,于妊娠12周后逐渐消失。在孕激素的影响下,胃肠道的平滑肌蠕动减少。
🔅6.泌尿系统的变化
妊娠期孕妇的泌尿系统变化较大,这是因为母体在妊娠期不仅代谢产物增加,而且代替胎儿排泄废物,因此肾脏的负担明显增加。妊娠期,由于盆腔内增大的子宫向前压迫膀胱膀胱容量减少,引起尿频。
🔅7.神经系统的变化
妊娠期孕妇可有多种精神状态变化,如头晕、恶心、呕吐,甚至晕倒,嗅觉更加灵敏,还易出现肌肉痉挛、神经痛或麻木感等症状。
🔅8.皮肤的变化
孕妇的乳头、外阴、腹中线有色素沉着,额部及脸部有棕色斑点,这种斑点称为“妊斑”。汗腺分泌旺盛,腹壁及乳房的皮肤因弹性纤维断裂而出现裂纹,这种裂纹称为“妊娠纹”。
🔅9.新陈代谢的变化
妊娠期间,孕妇为适应胎儿生长发育及本身的需要,新陈代谢发生了很大变化,其特点为同化作用显著增加,异化作用也增加。
🔅1.骨骼系统的变化
脊柱和骨盆是骨骼系统的重要组成部分。怀孕时,为了代偿因子宫增大而向前倾的重量,此时脊柱会向前弯曲。随着重心逐渐改变,孕妇的姿势也随着改变,这种改变会加重腰背曲度,易导致脊椎错位,可引起孕妇背部屈曲,加上腰背部脊柱向前弯(或者向前凸),使得孕妇的颈、肩部及上肢产生酸痛感。
🔅2.生殖器官的变化
随着胎儿的生长,孕妇的生殖系统变化很大,特别是子宫。子宫位置逐渐上移,妊娠3个月时可在耻骨上缘摸到,5~6个月时达腹部,9个月时达胸骨剑突之下。
🔅3.心血管系统的变化
妊娠早期,周围血管阻力开始下降,约在妊娠30周时降至最低水平。故妊娠期动脉压亦有改变,一般收缩压维持稳定,而舒张压略有下降。妊娠早期时,还有心率增加的现象。
🔅4.呼吸系统的变化
呼吸系统在妊娠早期即有改变。随着子宫的不断增大,横隔被向上推,横隔的活动受到限制。但因胸廓增大,肺活量并不减少。妊娠期间气体交换需要量增加,呼吸频率稍增快。
🔅5.消化系统的变化
妊娠初期,孕妇常出现食欲减退、恶心、呕吐等症状,于妊娠12周后逐渐消失。在孕激素的影响下,胃肠道的平滑肌蠕动减少。
🔅6.泌尿系统的变化
妊娠期孕妇的泌尿系统变化较大,这是因为母体在妊娠期不仅代谢产物增加,而且代替胎儿排泄废物,因此肾脏的负担明显增加。妊娠期,由于盆腔内增大的子宫向前压迫膀胱膀胱容量减少,引起尿频。
🔅7.神经系统的变化
妊娠期孕妇可有多种精神状态变化,如头晕、恶心、呕吐,甚至晕倒,嗅觉更加灵敏,还易出现肌肉痉挛、神经痛或麻木感等症状。
🔅8.皮肤的变化
孕妇的乳头、外阴、腹中线有色素沉着,额部及脸部有棕色斑点,这种斑点称为“妊斑”。汗腺分泌旺盛,腹壁及乳房的皮肤因弹性纤维断裂而出现裂纹,这种裂纹称为“妊娠纹”。
🔅9.新陈代谢的变化
妊娠期间,孕妇为适应胎儿生长发育及本身的需要,新陈代谢发生了很大变化,其特点为同化作用显著增加,异化作用也增加。
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