宝宝每天要喝多少奶?如何判断宝宝饿了或者吃饱了?

宝宝每天要喝多少奶?如何判断宝宝饿了或者吃饱了?

宝宝马上就要出生了,奶是新生宝宝的全部营养来源,只有吃饱、睡足,宝宝才能更好地发育、成长。


宝宝每天要喝多少奶


母乳喂养:约每2~3小时需喂奶一次,每日喂奶8~12次。


配方奶喂养:宝宝出生前两天胃容量较小,约5~7ml,所需奶量不多,之后几天增加到30~60ml,到2周左右,每顿可以吃到60~90ml,1月龄时可达90~120ml,头几周内平均每3~4小时吃奶一次,每天约需喂奶6~8次。


孕妈妈需要注意的是,如果宝宝连续睡觉超过4个小时没有醒来吃奶,要叫醒他吃奶,不然会影响他的体重增长。


如何判断宝宝饿了或者吃饱了?


宝宝饿了的表现


☑饿了常常会哭闹


☑咂嘴或者舔嘴唇


☑嘴巴作出吸吮动作或发出吸吮声音


☑伸出舌头


☑当有东西碰触到宝宝的脸时,他会移动嘴巴或头部去寻找并张开嘴巴


☑把手放进嘴巴


☑烦躁不安、身体活动增加


宝宝哭闹也不一定是饿了,别急着喂奶,他也可能是在寻找安慰,可以温柔地拍拍宝宝,安抚一下,如果能平静下来,就说明不饿。也可能是困了、尿了或者不舒服,这些需要妈妈来辨别。


宝宝吃饱的表现


☑吃奶速度明显减慢,吃吃停停


☑听不到吞咽的声音,更多的是含着乳头玩


☑开始东张西望,对妈妈的乳头或者奶瓶不再感兴趣


☑吐出乳头或奶嘴


☑用乳房或奶瓶尝试喂奶时,闭上嘴巴或转过头避开


☑宝宝安静而满足地睡着了


溢奶


宝宝的胃和成人不同,呈水平位,要等他能坐起来后,才会慢慢垂下来,再加上宝宝的食道末端比成人松弛,所以喝到胃里的奶很容易反流回食管吐出来。所以宝宝会出现吃奶后溢出少量奶液或吐奶的情况,一般是正常的,不用太担心。


为了减少宝宝发生溢奶的情况,要注意以下:


喂奶姿势:尽量在宝宝清醒平静的时候喂奶,头要高于身体。


避免吞入过多空气:奶瓶喂奶的时候奶瓶要斜着,让奶充满整个奶嘴,排出空气。


不要一次喂得太饱:新生宝宝的胃容量很小,一次喂太多会吐出来。


喂完奶给宝宝拍嗝:宝宝吃完奶后,可以将宝宝竖抱起来,从下到上轻轻拍打背部。


呛奶


照顾宝宝的时候,可能会遇到宝宝呛奶,大多数情况下,宝宝只是发生了轻微呛奶,通常只是咳嗽几声。这时候要将宝宝侧卧,脸朝向一边,防止奶液反流进咽喉和气管。然后用空心掌稍用力拍宝宝后背,通常他会自行调试呼吸及吞咽动作,促进奶液排出