孕期知识——难熬的孕晚期，羊水问题怎么解决？

今天给大家分享一下孕晚期补羊水的经验


从怀孕开始身体一直很好没有任何不适除了血糖有点点高但也都在控制范围内，怎料30周小排畸发现羊水偏少，指数9.4，产科医生让回家补水，一周后复查，回家开始喝水，但是有时候确实会忘记，


复查结果9.6不理想，医生说可能是我喝水少，建议我多喝水，一周后再次复查羊水，回家后我每天早上喝500ml豆浆，自己打黑豆，放点花生，不加糖，白天也是不间断喝水，除此还坚持每天喝一个椰子，每天500ml牛奶，我巨讨厌喝牛奶的，但是……


据说这都是补羊水神器，不负众望第二次复查羊水涨到了15.2，涨了就是好势头，医生说可以按时产检了，真的不敢相信这一周能涨这么多，医生说现在的值很好了只要继续关注胎动，坚持多喝水就好✌🏻


羊水是充满于羊膜腔内的液体。羊水量以及成分是随着怀孕的不同时期有着不同变化的，是一种透明的碱性液体，大部分是水分，其余的包括矿物质、尿素、尿酸等。羊水不足会对胎儿产生比较大的影响哦，总结以下羊水少怎么补最快：


1.多补充水分


当孕妈妈检查出现羊水少的状况时，可以通过喝大量的水来增加羊水的量。每天最少可要饮用两升的水，这样能够在短时间内增加羊水量。但是过一段时间后羊水量就会下降，这种方式持续的时间并不是很长。


2.多喝饮品


当孕妈妈羊水少时可以多喝豆奶、牛奶、果汁这些营养价值非常高的饮品，然后在三餐中也最好可以多喝一些汤。


3.输液补羊水


当孕妈妈的羊水少的比较严重时，要选择输液的方式快速的增加羊水。与此同时也应该补充氧气，能够增加羊水量，这样能够避免腹中胎儿因为缺少羊水而缺氧。


4.适当补血


当孕妈妈羊水不足时，可能是自身血量不足而引起的，那么同样会让胎儿的血量不足，进而就会影响胎内的羊水循环。


还有羊水不足时的注意事项：


1.利尿的食物需要少吃


羊水少的孕妈妈最好少吃西瓜、绿豆汤等利尿的食物，通过排尿会排出身体大部分的水分，从而加重羊水不足的状况。


2.注意休息


孕妈妈出现羊水不足时，需要多加休息，保持有规律的生活。这样能够有效的改善孕妈妈的心情，同时还能够在一定程度上缓解羊水不足的症状。


3.适当补铁


还有孕妈妈补血的同时最好可以适当的补充些铁。