孕妈睡觉若出现这3种“症状”，可能是胎儿不舒服

孕期中孕妈咪晚上睡觉时，如频繁出现这三种“状态”就要注意哦，可能是胎儿不舒服了。


1、✅夜间体热出汗


尤其是到了孕晚期时，很多孕妇在晚上睡觉时，会感觉到异常的热，甚至会频频出汗。
在孕期出现这一情况，主要是因为孕妇身体负担重，也有可能和孕期压力大有关。
当然也有可能是因为室内太热有关。如若夜间经常体热盗汗，会影响到孕妇的睡眠，可能会影响到胎儿发育。


2、✅半夜频频醒来


有些孕妈妈可能在睡着之后经常会起来排尿，频繁的起夜可能就会影响到孕妈妈的睡眠质量。
❤️对于肚子里的宝宝和孕妈，自己身体健康都是非常不利的，所以说一般医生会建议孕妇在睡觉前的两个小时就不要喝水了，而且在半夜醒来之后，如果一时半会睡不着，也千万不要看手机，你只需要静静的躺着，或许可以帮助你快速的入睡。


3、✅孕期睡觉，胎儿胎动减少


胎动有一个规律，晚上一般较白天动的频繁。妈妈在晚上睡觉的时候，进入深睡眠，有时候觉得自己就跟没有怀孕的时候一样，平躺着睡。
睡得正香的时候，甚至不觉得肚子里面有一个宝宝👶🏻。
在孕晚期的时候更加要注意胎儿的胎动，定期去做胎心监测，时间最好为一周一次。
如果胎儿胎动减少，医生只会要求复查。