多囊卵巢患者如何精准备孕呢？

浪费了10个试纸，错过了2次最佳受孕时间，我才知道：
居然还有试纸测的结果和医院查出来不一样的？
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作为一个多囊备孕妈妈，我终于长教训了：多囊备孕，监测排卵太重要了！
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首先聊下，为什么说多囊很容易错过最佳受孕时间？
①大姨妈的周期紊乱，说白了我们来姨妈的时间和其他姐妹不一样，这样就很被动。
②卵巢均匀增大，这很容易造成有很多不成熟的卵泡。
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那么，除了用药以外，我们在家备孕还能做什么呢？
①监测排卵，通常可以去医院查B超或者测LH值
②试纸监测，但对试纸要求就很高。
具体可以看看我发图里的经历，我也是换了好几种才有效。
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最后说下为什么会出现试纸没有测出阳性的情况
①不同品牌的排卵试纸可能会有不同的阳性阈值。
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②有的姐妹激素水平太低，试纸总测不到强阳，但B超监测已排卵，即“低LH峰型排卵”。而多囊姐妹很多LH比较高试纸测试容易出现强阳
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③排卵试纸通过检测尿液中的黄体生成素（LH）来预测排卵时机。LH激素在尿液中的浓度可能会在不同的时间段内发生变化，因此，使用排卵试纸时需要注意特别正确的使用时间和频率
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多囊备孕注意事项


1.饮食调理：多囊卵巢综合征通常会对激素的分泌造成一定影响，通常不利于妊娠，部分患者还可能会出现肥胖、痤疮等症状。此时患者应该重视饮食调理，避免食用炸鸡、汉堡等不健康、高热量的食物，一般有助于病情的控制。


2.运动调理：如果患者的体重过重，而且存在内分泌失调的情况，一般可以通过运动调理来促进身体恢复。在平时患者可以适当进行慢跑、跳绳、爬山等运动，通常可以改善身体情况，有助于妊娠。


3.药物调理：如果多囊卵巢综合征引起了多毛、脱发、不孕等症状，患者可在医生指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行调理，通常有助于症状的改善。


除以上方式外，还有其他的方式，比如心理治疗、针灸、体外受精-胚胎移植等。如果身体出现明显不适，患者应及时就医，接受检查与治疗。