想怀龙凤胎准父母注意了,龙凤胎zui佳受孕的时机！

备孕不是一个人的事，而是需要两个人共同完成。姐妹们，快@你的对象一起来接龙凤胎。科学备孕，喜接龙凤胎。
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⭕️想怀龙凤胎，排卵期抓住着这4个信号


🔹信号1：白带增多拉丝
越接近排卵，越透明；越接近排卵，量越多；越接近排卵，越拉丝


🔹信号2：小腹胀排卵痛
排卵时腹部，微微痛；排卵时腹部，坠胀感；排卵时间为，2-3天


🔹信号3：胸部胀痛
排卵身体，雌激素升高；排卵促进，乳腺管充血；部分女性会明显胀痛


🔹信号4：基础体温升高
排卵后黄体，分泌孕酮；基础体温升0.2-0.5℃；体温升高后进黄体期
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⭕️备孕成功，3个实用技巧
✅抓住排卵期
时间推测法、观测分泌物、排卵试纸


✅抓住受孕时机
中奖的秘诀是让J子等卵子


✅调整AA姿势
为J子提供充分和卵子相遇的机会
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⭕️高效精准测排卵方法


1⃣推算出排卵期
🔸月经规律
排卵日：可以根据月经周期进行推算，排卵期的时间一般在十天左右，通常是下次月经往回推算14天为排卵日。
排卵期：排卵日的前5天到后4天为排卵期
🔸月经不规律
月经不规律的姐妹建议月经干净3天开始测，以免错过排卵期。可以根据排卵期症状推断，比如分泌物增多，白带清亮、滑润，能够拉出长的细丝且不易拉断。
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2⃣准备排卵试纸
给大家分享我备孕成功的宝藏神器——家家检检LH半定量排卵试纸（详细操作步骤看图4），相比传统试纸，更加智能，无需肉眼比色，直接连接收集，数据化呈现，精准锁定排卵日，也不用担心卵子老化。不得不说家家检检的后期跟踪服务挺不错，回复及时，专业指导超有耐心。#孕期日常