新手父母快来学习宝宝出牙期间的小技巧！
新手父母快来学习宝宝出牙期间的小技巧！
大部分宝宝从6个月开始，就迎来了人生中的一个重要时期——出牙期。那么，宝宝出牙有哪些症状？又要如何护理呢？
🦷宝宝出牙的症状
1⃣️发烧
有的宝宝出牙时可能会出现低热，体温多数在38℃（肛温）以下。
2⃣️流口水
乳牙萌出时会刺激三叉神经，增加唾液分泌，但新生宝宝口腔小且不会吞咽和调节口腔内唾液，积存后会自动流出。
3⃣️咬东西
由于胚芽萌出时会向上顶，常会让宝宝产生发痒、不舒服的感觉，因而喜欢通过咬东西以消除不适感。
4⃣️哭闹
牙齿的生长是不间断的，出牙期间的宝宝可能会由于痒和不适，常在晚上哭闹、难以入眠，这些现象会一直持续到牙齿萌出。
5⃣️胃口变差
长牙的宝宝在吃奶时常变得浮躁不安。可能会因为痒而很想咬东西来磨不适处，显得急欲吸奶，但一旦开始吸奶又会因为吸吮的动作而使牙床疼痛，这会让宝宝拒绝进食。
6⃣️可能影响睡眠
萌牙影响睡眠的情况大多发生在萌出第一颗牙和磨牙时，疼痛会让宝宝在夜间突然醒来，这时不要急着哄或喂食，可以观察宝宝能否自行安定下来。
🍼宝宝出牙期间的饮食
1⃣️长出2颗牙
当宝宝4-8个月时，会长出2颗牙齿。这时可以尝试从液体食物过渡到糊状辅食，如米糊、蛋黄泥之类。糊状食物能够帮助宝宝的牙齿更快长出，并锻炼宝宝的咀嚼肌，促进牙龈的健康发育。
2⃣️长出4颗牙
当宝宝8-12个月时，能长出2颗或更多牙齿，位于上排牙的两侧。随着宝宝长大，所需的营养也更多。这时可以适当为宝宝添加肉末或肉泥来补充营养，多汁的果蔬也可以制成泥状添加。
3⃣️长出6-8颗牙
当宝宝9-13个月时，宝宝上排牙的侧门牙已经长出；13-16个月时，下排牙的侧门牙也能基本萌出。这时可以让宝宝尝试不太硬的固体食物，如蒸蛋、绵软的蒸蛋糕或煮烂的小段蔬菜。
4⃣️长出8-12颗牙
宝宝1岁半时，已经拥有8-12颗牙齿。这时宝宝可以尝试一些有嚼头的食物，如肉片、软米饭、米粥等。
5⃣️长出13-20颗牙
当宝宝长到16-20个月的时候，乳牙已基本长出，这时宝宝就能吃米粉和面条了。可以吃并不代表宝宝能完全掌握咀嚼的技巧，太硬和难以咀嚼的食物还是要避免给宝宝食用。
👶🏻宝宝出牙期间要如何护理
1⃣️唾液护理
要及时帮宝宝擦拭干净口水，防止皮肤受到唾液刺激。把口水巾围在宝宝脖子上，防止口水把衣服弄湿。还可以给宝宝嘴巴周围涂抹适量的润肤乳🧴，这样能减轻口水对皮肤带来的刺激。
2⃣️腹泻护理
一般长牙时，宝宝身体中源于母亲的抗体也会逐渐消失，由于宝宝的免疫系统发育尚未完全，盲目添加辅食后，宝宝可能会因为饮食习惯的改变而导致腹泻。家长要重视宝宝餐具🍴的清洁和消毒，防止细菌入侵。给宝宝准备煮烂的面条或米粥等易消化食物，不能一次性添加太多种类辅食。若宝宝每天大便次数超过10次或异常，要及时就诊。
3⃣️牙龈护理
牙齿萌出会对牙髓神经带来一定刺激，牙龈难免会有不适感，如牙龈疼痛或瘙痒，此阶段的宝宝喜欢乱咬东西。家长可使用纱布蘸取适量冰水，擦拭肿胀的牙床，一定程度上能减轻不适感。也可以购买婴幼儿专用的磨牙棒或牙胶，可以刺激牙髓，有利于牙齿顺利萌出。
4⃣️发烧护理
牙齿钻出牙龈时难免会有伤口，此时口腔会有明显的不适感，若没有做好口腔清洁，容易引起牙龈发炎或发烧🤒️。期间要注重口腔清洁，让宝宝适当多喝水，饭后及时漱口。期间可能出现低烧，不必过于担心，若低烧持续不退或体温持续超过38.5℃，要及时就医。
5⃣️情绪护理
当牙尖越来越逼近牙床顶端时，发炎情况也会变得更加严重。由于持续性疼痛而让宝宝变得烦躁不安，同时伴有拒绝进食和睡眠不安，让宝宝适当咬磨牙棒能转移一定的注意力。另外出牙时可以对宝宝脸部进行推拿，能让脸部肌肉得到放松。若持续性烦躁不安、拒绝进食，要及时就医🏥。
🦷宝宝出牙的症状
1⃣️发烧
有的宝宝出牙时可能会出现低热，体温多数在38℃（肛温）以下。
2⃣️流口水
乳牙萌出时会刺激三叉神经，增加唾液分泌，但新生宝宝口腔小且不会吞咽和调节口腔内唾液，积存后会自动流出。
3⃣️咬东西
由于胚芽萌出时会向上顶，常会让宝宝产生发痒、不舒服的感觉，因而喜欢通过咬东西以消除不适感。
4⃣️哭闹
牙齿的生长是不间断的，出牙期间的宝宝可能会由于痒和不适，常在晚上哭闹、难以入眠，这些现象会一直持续到牙齿萌出。
5⃣️胃口变差
长牙的宝宝在吃奶时常变得浮躁不安。可能会因为痒而很想咬东西来磨不适处，显得急欲吸奶，但一旦开始吸奶又会因为吸吮的动作而使牙床疼痛，这会让宝宝拒绝进食。
6⃣️可能影响睡眠
萌牙影响睡眠的情况大多发生在萌出第一颗牙和磨牙时，疼痛会让宝宝在夜间突然醒来，这时不要急着哄或喂食，可以观察宝宝能否自行安定下来。
🍼宝宝出牙期间的饮食
1⃣️长出2颗牙
当宝宝4-8个月时，会长出2颗牙齿。这时可以尝试从液体食物过渡到糊状辅食，如米糊、蛋黄泥之类。糊状食物能够帮助宝宝的牙齿更快长出，并锻炼宝宝的咀嚼肌，促进牙龈的健康发育。
2⃣️长出4颗牙
当宝宝8-12个月时，能长出2颗或更多牙齿，位于上排牙的两侧。随着宝宝长大，所需的营养也更多。这时可以适当为宝宝添加肉末或肉泥来补充营养，多汁的果蔬也可以制成泥状添加。
3⃣️长出6-8颗牙
当宝宝9-13个月时，宝宝上排牙的侧门牙已经长出；13-16个月时，下排牙的侧门牙也能基本萌出。这时可以让宝宝尝试不太硬的固体食物，如蒸蛋、绵软的蒸蛋糕或煮烂的小段蔬菜。
4⃣️长出8-12颗牙
宝宝1岁半时，已经拥有8-12颗牙齿。这时宝宝可以尝试一些有嚼头的食物，如肉片、软米饭、米粥等。
5⃣️长出13-20颗牙
当宝宝长到16-20个月的时候，乳牙已基本长出，这时宝宝就能吃米粉和面条了。可以吃并不代表宝宝能完全掌握咀嚼的技巧，太硬和难以咀嚼的食物还是要避免给宝宝食用。
👶🏻宝宝出牙期间要如何护理
1⃣️唾液护理
要及时帮宝宝擦拭干净口水，防止皮肤受到唾液刺激。把口水巾围在宝宝脖子上，防止口水把衣服弄湿。还可以给宝宝嘴巴周围涂抹适量的润肤乳🧴，这样能减轻口水对皮肤带来的刺激。
2⃣️腹泻护理
一般长牙时，宝宝身体中源于母亲的抗体也会逐渐消失，由于宝宝的免疫系统发育尚未完全，盲目添加辅食后，宝宝可能会因为饮食习惯的改变而导致腹泻。家长要重视宝宝餐具🍴的清洁和消毒，防止细菌入侵。给宝宝准备煮烂的面条或米粥等易消化食物，不能一次性添加太多种类辅食。若宝宝每天大便次数超过10次或异常，要及时就诊。
3⃣️牙龈护理
牙齿萌出会对牙髓神经带来一定刺激，牙龈难免会有不适感，如牙龈疼痛或瘙痒，此阶段的宝宝喜欢乱咬东西。家长可使用纱布蘸取适量冰水，擦拭肿胀的牙床，一定程度上能减轻不适感。也可以购买婴幼儿专用的磨牙棒或牙胶，可以刺激牙髓，有利于牙齿顺利萌出。
4⃣️发烧护理
牙齿钻出牙龈时难免会有伤口，此时口腔会有明显的不适感，若没有做好口腔清洁，容易引起牙龈发炎或发烧🤒️。期间要注重口腔清洁，让宝宝适当多喝水，饭后及时漱口。期间可能出现低烧，不必过于担心，若低烧持续不退或体温持续超过38.5℃，要及时就医。
5⃣️情绪护理
当牙尖越来越逼近牙床顶端时，发炎情况也会变得更加严重。由于持续性疼痛而让宝宝变得烦躁不安，同时伴有拒绝进食和睡眠不安，让宝宝适当咬磨牙棒能转移一定的注意力。另外出牙时可以对宝宝脸部进行推拿，能让脸部肌肉得到放松。若持续性烦躁不安、拒绝进食，要及时就医🏥。
