上怀和下怀差别那么大？

🌸上怀，顾名思义，胎儿在孕妇肚子偏上⬆️的位置，随着胎儿的发育，孕妇🤰🏻的肚子会凸起向上，显得特别挺。
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🌼下怀，则是胎儿👶🏻在孕妇肚子里偏下⬇️一些的位置，孕妇的肚子看起来往下，有种下坠的感觉。
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1、上怀⬆️
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⊙孕妇上怀，胎儿偏上，会对肠胃膈肌造成严重挤压，孕妇的胃口往往特别差😞，稍微吃多点就会恶心难受，消化功能减弱，但是常常很快就会饿😵。同时由于对膈肌的挤压很严重，孕妇可能出现呼吸困难的情况，经常有种缺氧的感觉，需要大口呼吸。
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⊙上怀的孕妇建议饮食上要注意清淡🥬，少食多餐，随身带一些坚果、饼干🍪、水果🍒之类的小零食，饿了就赶紧吃一些，以免出现低血糖、头晕眼花。衣服也不建议太紧，家里要注意通风换气🎐，可以多到空旷的户外走走，不建议去人多且空气不流通的商场、公车🚌等场所，以免加重呼吸不畅。如果出现呼吸特别困难的情况，要及时就医🏥查看哦！
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2、下怀⬇️
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⊙孕妇下怀，胎儿偏下，虽然不会挤压肠胃膈肌，但是会挤压pang胱等部位。孕妇的胃口较好😋，呼吸顺畅，但是往往尿频严重，还可能出现下面分泌物增加、耻骨疼痛、腰酸背痛、便秘💩痔疮等情况。而且由于尿频，会影响孕妇睡眠，每天困得要命💤，但又睡不好，经常无精打采。
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⊙下怀的孕妇虽然胃口好，但也不建议暴饮暴食，需要注意饮食热量🔍，避免体重过度增加。日常生活需要适量运动🧘🏻‍♀️，可以稍微缓解疼痛，运动以散步为主，要多注意休息。想要缓解尿频🚽，建议白天多喝水，不要憋尿，晚上睡前少喝水，以避免起夜频繁影响睡眠。

“上怀”和“下怀”的孕妇在心理方面有什么不同


（1）对胎儿性别的期待


一般来说，人们普遍认为“上怀”生男，“下怀”生女。虽然这种说法没有科学依据，但是很多孕妇还是会受到影响，产生对胎儿性别的期待或担忧。如果孕妇对胎儿性别有强烈的偏好或压力，可能会影响她们的情绪和心态。


例如，如果一个想要生男孩的孕妇发现自己是“下怀”，她可能会感到失望或焦虑；反之，如果一个想要生女孩的孕妇发现自己是“上怀”，她可能会感到高兴或放松。因此，“上怀”和“下怀”的孕妇在对胎儿性别的期待方面可能存在一定的差异。


（2）对身体形态的满意度


另外，“上怀”和“下怀”的孕妇在对自己身体形态的满意度方面也可能有所不同。“上怀”的孕妇由于肚子比较高，看起来更加明显，可能会觉得自己更加美丽或魅力十足；而“下怀”的孕妇由于肚子比较低，看起来不太突出，可能会觉得自己更加低调或保守。


当然，这也取决于个人的审美观和自信心。“上怀”和“下怀”的孕妇都应该正视自己身体形态的变化，并且保持良好的心情。


（3）对分娩方式的选择


最后，“上怀”和“下怀”的孕妇在对分娩方式的选择方面也可能有所区别。“上怀”的孕妇由于肚子比较高，胎位比较正常，一般适合顺产；而“下怀”的孕妇由于肚子比较低，胎位比较偏后或偏前，一般适合剖腹产。当然，并非所有情况都如此。


无论是“上怀”和“下怀”，孕妇都应该根据医生建议和个人情况，选择最适合自己和宝宝健康安全的生活和分娩方式。