为什么孕妈皮肤上容易出现妊娠斑呢怎么回事?

为什么孕妈皮肤上容易出现妊娠斑呢怎么回事?

在孕期,有的孕妈会发现自己的皮肤上逐渐多出了一些深色斑块,这些斑块的学名叫做黄褐斑或黑斑,通常被孕妈们称为妊娠斑。


美国皮肤病学会的资料显示,多达70%的孕妈,皮肤上会出现这些斑块。
.
为什么孕妈皮肤上容易出现妊娠斑呢?
.
怀孕后,孕妈体内的雌激素和黄体激素分泌增加,激素的剧烈变化使得黑色素细胞的活力增强。黑色素分泌增加并在某些部位沉积下来,就形成了妊娠斑。
.
形成的这些妊娠斑,通常都长在哪些地方呢?
1.每位孕妈色素沉积的部位不同,出现妊娠斑的地方也就不一样。有的孕妈主要是脸上出现妊娠斑,比如嘴唇上方、鼻子、颧骨和前额周围。


2.一些孕妈的妊娠斑喜欢出现在经常被摩擦到的部位,比如腋下、大腿内侧。


3.还有的孕妈可能会发现,一些怀孕前色素就比较多的地方,比如乳头、乳晕周围,疤痕四周,外阴部位等等,怀孕期间颜色变得更深了。
.
咱们孕妈嘛,肯定都希望皮肤能白白净净的。那面对妊娠斑这个“大敌人”,能有些什么办法呢?
1.首先啊,孕妈要认识到,孕期色素沉积导致妊娠斑出现,是一种正常现象。也就是说,咱们没法把它当作一个病来治,也没什么特效药能用了就立刻美白。咱们能做的,主要是防止妊娠斑颜色进一步加深。阳光中的紫外线会加强色素变化,所以做好防晒很重要。有时即使没有出门,也应该擦上孕妇专用防晒霜,因为在屋里靠近窗户的地方时,同样会受到紫外线伤害。


2.维生素C可以一定程度上减少黑色素沉积,平时多吃青椒、鲜枣、柑橘、西红柿这些维生素C含量丰富的食物。保证充足睡眠,保持心情舒畅,对防止妊娠斑颜色加深也有效果。


3.孕妈一定不要被市面上某些祛斑美白产品忽悠了。就算先不说这些产品对去除妊娠斑是否真的有效,绝大部分具有祛斑美白功效的化妆品,对肚子里胎儿的健康都是有威胁的,孕妈一定不要随便使用。


4.妊娠斑确实很烦人,但好在生完孩子后,妊娠斑就会在6个月到1年内逐渐消失了。如果某些孕妈属于色素难消的体质,皮肤恢复得不理想,可以在过了哺乳期之后去医院皮肤科看看。