怀孕要注意的事项有哪些预防畸形?
怀孕要注意的事项有哪些预防畸形?
“诶,这个东西重,你别拿,我拿就行,”
“诶诶,你怀着孕呢,大宝别老抱着”
“诶诶诶,家里那么多人,要你进厨房干啥,想吃啥说就行了……”
🌈可能很多孕妈们都会在孕期听到过这些话,有时候会觉得家人太“大惊小怪”了,这也不让干,那也不让拿,不就只能做纯呼吸运动了……
1️⃣不宜搬重物
孕妇是不建议搬重物的,有时为了搬重物,孕妇必须以腰部前挺的方式来支撑以保持平衡,可能会造成腹部过度用力或因姿势不良引起背痛。特别是有些孕妇本来就有流产的迹象或是已经接近预产期时,会增加流产或提早生产的可能性。因此,孕妇还是避免提重物为好啊。
2️⃣不宜抱小孩
随着二胎政策的开放,一家二孩日渐增多,怀二宝时能抱大宝么?回答是尽量少抱,抱孩子和搬重物是一样的道理,孕妇必须后仰出力以维持平衡,从而可能引起一系列不良后果,但如果有时非要抱孩子,那么妈妈可以坐下来让宝宝坐在自己的大腿上,这样既可以维系亲子感情,又不会造成不必要的危险了。
3️⃣减少进厨房次数
有关研究表明,粉尘、有毒气体密度最大的地方,不是在工厂、街道,而是生活中天天都离不开的厨房里。孕妇吸入大量有害气体,通过呼吸道、血液等会进入宝宝体内,进而影响宝宝的正常生长发育。因此厨房要保持良好的通风,如果需要去,一定要尽量减少停留时间,刚好也可享受下“少妇远庖厨”,嘻嘻。
4️⃣慎做“铲屎官”
孕期养猫是可以的,但一定要注意清洁。孕期养猫最为担心的是感染弓形虫病,该病源会造成胎死腹中或流产。弓形虫病的传播途径主要是接触粪便,因此,清理猫粪时戴着手套并勤洗手或直接让家人们接替当“铲屎官”。而对此还不放心的家庭,加上照顾宠物也很花时间,必要时可考虑先将宠物托给亲戚朋友照顾。
5️⃣孕期驾车,需要谨慎
1.在孕12周之前建议不要开车,此期胎盘还未完全发育,易造成婴儿流产。
2.孕中期正常驾车不会影响胎儿,但要注意不要长时间驾驶,孕妈开车时也要保持心情的平和,不要走颠簸的路,以免发生碰撞意外。
3.孕晚期建议不要开车,晚期孕妇的体型会急剧的膨胀,隆起的腹部很容易撞上仪表和方向盘且上下车也不方便,容易出现意外。愈接近预产期愈要注意不要驾车哦。
“诶诶,你怀着孕呢,大宝别老抱着”
“诶诶诶,家里那么多人,要你进厨房干啥,想吃啥说就行了……”
🌈可能很多孕妈们都会在孕期听到过这些话,有时候会觉得家人太“大惊小怪”了,这也不让干,那也不让拿,不就只能做纯呼吸运动了……
1️⃣不宜搬重物
孕妇是不建议搬重物的,有时为了搬重物,孕妇必须以腰部前挺的方式来支撑以保持平衡,可能会造成腹部过度用力或因姿势不良引起背痛。特别是有些孕妇本来就有流产的迹象或是已经接近预产期时,会增加流产或提早生产的可能性。因此,孕妇还是避免提重物为好啊。
2️⃣不宜抱小孩
随着二胎政策的开放,一家二孩日渐增多,怀二宝时能抱大宝么?回答是尽量少抱,抱孩子和搬重物是一样的道理,孕妇必须后仰出力以维持平衡,从而可能引起一系列不良后果,但如果有时非要抱孩子,那么妈妈可以坐下来让宝宝坐在自己的大腿上,这样既可以维系亲子感情,又不会造成不必要的危险了。
3️⃣减少进厨房次数
有关研究表明,粉尘、有毒气体密度最大的地方,不是在工厂、街道,而是生活中天天都离不开的厨房里。孕妇吸入大量有害气体,通过呼吸道、血液等会进入宝宝体内,进而影响宝宝的正常生长发育。因此厨房要保持良好的通风,如果需要去,一定要尽量减少停留时间,刚好也可享受下“少妇远庖厨”,嘻嘻。
4️⃣慎做“铲屎官”
孕期养猫是可以的,但一定要注意清洁。孕期养猫最为担心的是感染弓形虫病,该病源会造成胎死腹中或流产。弓形虫病的传播途径主要是接触粪便,因此,清理猫粪时戴着手套并勤洗手或直接让家人们接替当“铲屎官”。而对此还不放心的家庭,加上照顾宠物也很花时间,必要时可考虑先将宠物托给亲戚朋友照顾。
5️⃣孕期驾车,需要谨慎
1.在孕12周之前建议不要开车,此期胎盘还未完全发育,易造成婴儿流产。
2.孕中期正常驾车不会影响胎儿,但要注意不要长时间驾驶,孕妈开车时也要保持心情的平和,不要走颠簸的路,以免发生碰撞意外。
3.孕晚期建议不要开车,晚期孕妇的体型会急剧的膨胀,隆起的腹部很容易撞上仪表和方向盘且上下车也不方便,容易出现意外。愈接近预产期愈要注意不要驾车哦。
下一篇:怀孕后必须要喝孕妇奶粉吗?