夏季高温，警惕这些错误带娃方式~

1⃣不要让宝宝长期暴晒


高温长时间照射可能会导致晒伤和中暑。尽量避免带宝宝在正午进行户外活动，可以选择在早上或傍晚时分带宝宝出去。


2⃣不要给宝宝穿过于暴露的衣服


高温宝宝的皮肤容易受伤。应避免给宝宝穿着太过暴露的衣物，衣领、袖子等处的面料要柔软舒适，以防止摩擦或划伤。


3⃣不要给宝宝喂太冷食物


天热许多家长会选择给宝宝喂食冰制品，以此来消暑。但太冷的食物容易刺激宝宝的消化系统，导致胃肠道不适。建议选择温和的食物来喂养宝宝，如新鲜水果、蔬菜、奶制品等，这些食物既有利于宝宝的营养摄入，又能够保持体温平衡。


4⃣不要给宝宝喂太辛辣的食物


高温宝宝往往食欲不振，易出现食物摄入不足。有些家长会给宝宝喂食辛辣的食物，以刺激消化系统。但过于辛辣的食物会导致宝宝的胃肠道受损，容易引起肠胃不适和腹泻。应避免太辛辣食物，保持宝宝的胃肠功能正常。


5⃣不要给宝宝过度洗澡


过度洗澡会导致宝宝皮肤的天然保护层被破坏，容易引发皮肤干燥、瘙痒等问题。建议减少给宝宝洗澡的次数，保持适当的洗澡频率，选择温和的洗护用品，洗澡后涂抹适量滋润乳液，保持皮肤的湿润度。


6⃣不要让宝宝长时间暴露在空调环境中


高温过度使用空调会造成室内外温差较大，容易引发宝宝感冒和呼吸道疾病。应合理控制室内温度，同时注意室内外温度的平衡，给宝宝提供舒适的生活环境。


7⃣不要给宝宝穿过紧的尿不湿


在夏季高温天气下，宝宝的皮肤容易出汗，过紧会造成宝宝皮肤摩擦，容易引发皮疹和湿疹。家长应该选择合适尺寸，保持宝宝的臀部干爽，定期检查湿度，及时更换。


8⃣尽量别在夏天给宝宝断奶


夏季，特别是7、8月份，天气炎热，婴幼儿食欲减退，食物中的细菌相应增多，容易出现消化道感染的问题。


9⃣夏天宝宝的袜子不能脱


对于不会走路的婴儿来说，体温调节功能尚未发育成熟，产生热量的能力较小，而散热能力较大，加上体表面积相对较大，更容易散热。


温度太低，光脚可能会导致宝宝着凉、拉肚。带宝宝出门散步时穿上袜子，起风或阴天不穿袜子容易着凉。