孕期知识——如何挑选适合的孕期内衣?
孕期知识——如何挑选适合的孕期内衣?
🤰🏻怀孕后,除了肚子变化大之外,乳房的变化也很大。从孕3个月左右开始,孕妈妈的乳房会比平时大一个罩杯左右,到了孕晚期,乳房还有可能会再增加一个罩杯。因此,孕妈妈在孕期要不断调整内衣,发现内衣变小就要及时更换。那孕期内衣要怎么挑呢❓
1️⃣定期测量胸围📏
怀孕期间,孕妈妈的乳房重量会不断增加,建议孕妈妈每6~8周就重新测量一次胸围,每个阶段至少有两套内衣进行更换。如若个别孕妈妈的乳房变化较快,可根据自身乳房变化随时更换。
孕期内衣千万不要买小,偏小的内衣会限制乳房组织的正常发育,影响日后哺乳。但也不能为了图方便买偏大很多的内衣,偏大的内衣无法承托乳房重量,无法保护腺体的生长。
2️⃣选择无钢圈内衣👙
孕妈妈的乳房从下半部往外扩张,增大情形与一般内衣比例不同,因此建议选择专为孕妇设计的内衣,孕妇内衣增加了胸下围,更适合孕妈妈穿戴。
孕妈妈最好不要穿戴钢圈内衣,内衣如果有钢圈,对乳房的压迫性会很强,孕妇内衣一般是没有钢圈的,承托力也很好,孕妈妈不用担心乳房下垂、乳房纤维组织被破坏等问题。
另外,最好选择肩带稍宽的内衣,增加承重力,给乳房提供足够的支撑,选择可调节扣带,适合产前、产后穿,比较经济实用。
3️⃣内衣质地🌸
孕妈妈的内衣质地最好以细软、透气性好、吸水性强、易于清洗、轻薄为主,选用穿着舒适、肤感柔软的内衣,可以避免压迫乳腺、乳头发炎的现象发生。
怀孕期间,乳头会变得敏感脆弱,还会有乳汁分泌,可选用乳垫来保护乳房、吸收乳汁。
1️⃣定期测量胸围📏
怀孕期间,孕妈妈的乳房重量会不断增加,建议孕妈妈每6~8周就重新测量一次胸围,每个阶段至少有两套内衣进行更换。如若个别孕妈妈的乳房变化较快,可根据自身乳房变化随时更换。
孕期内衣千万不要买小,偏小的内衣会限制乳房组织的正常发育,影响日后哺乳。但也不能为了图方便买偏大很多的内衣,偏大的内衣无法承托乳房重量,无法保护腺体的生长。
2️⃣选择无钢圈内衣👙
孕妈妈的乳房从下半部往外扩张,增大情形与一般内衣比例不同,因此建议选择专为孕妇设计的内衣,孕妇内衣增加了胸下围,更适合孕妈妈穿戴。
孕妈妈最好不要穿戴钢圈内衣,内衣如果有钢圈,对乳房的压迫性会很强,孕妇内衣一般是没有钢圈的,承托力也很好,孕妈妈不用担心乳房下垂、乳房纤维组织被破坏等问题。
另外,最好选择肩带稍宽的内衣,增加承重力,给乳房提供足够的支撑,选择可调节扣带,适合产前、产后穿,比较经济实用。
3️⃣内衣质地🌸
孕妈妈的内衣质地最好以细软、透气性好、吸水性强、易于清洗、轻薄为主,选用穿着舒适、肤感柔软的内衣,可以避免压迫乳腺、乳头发炎的现象发生。
怀孕期间,乳头会变得敏感脆弱,还会有乳汁分泌,可选用乳垫来保护乳房、吸收乳汁。