第一次分娩的孕妈咪需要提前看看分娩视频吗?
第一次分娩的孕妈咪需要提前看看分娩视频吗?
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没经历过顺产的孕妈妈,提起顺产是既忐忑又害怕。本来觉得孕期就挺受罪,但想起分娩会历经的痛苦,预产期越临近,人就越紧张😨。
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到底生孩子是一个怎样的过程,各位妈妈的顺产经历是什么样子?要去找真实的视频了解吗?让我们一起听听她们的声音。
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🐚—— 今天看了一个顺产实拍的全过程,把我快吓傻了,后面做噩梦都做了好几次 ——
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◆◇ 宝妈1:在怀孕的过程中,还是不要看这种生孩子的画面吧,因为到时候你会特别害怕。
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◇◆ 宝妈2:其实没那么恐怖!到你躺产床了,一个儿心思地等到阵痛的时候、跟着一起用力就好,剩下的交给医生吧。
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◆◆ 宝妈3:不要看分娩的那个地方,看产妇怎么呼吸、怎么用力即可。产前我有在医院上过课,医生会跟我们讲解这些,在生孩子的时候会起作用。
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🔈其实,在孕晚期快生宝宝的时候,有顺产恐惧症属于很正常的现象。分娩时,宫缩产生的疼痛确实会比较疼,但咱不能总把注意力放在很疼这件事上。
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毕竟,妈妈的精神越紧张,届时只会觉得越痛!因为对于人体来说,心情舒展、肌肉才能放松;心情越紧张,肌肉就会绷得越紧。
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那么,胎宝宝要通过狭窄的生殖道,此时肌肉太紧绷,就不能顺利通过了。🌟 怀孕不是生病,分娩也不是极度痛苦的事,只要有良好的心理准备,大都能平安度过。
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毕竟,现在的医疗水平很发达,顺产也是非常安全的,如果你符合顺产的标准,尽量还是顺产呢,它对身体的恢复比较好。
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产妇的精神状态,固然受到外界各种因素的影响,但也是完全可以控制,并且不断进行调整的。如果强烈地拥有想生一个健康孩子的愿望,有时也能产生医学上的奇迹💓。
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许多本身有残疾的母亲(不是遗传因素造成的)也能克服自身的不利因素,平安诞下一个正常婴儿。
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所以,分娩前如何消除紧张情绪呢
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★ 相信自己:首先新手妈妈不要被电视、微信等网络工具上的分娩悲剧吓到,要相信分娩是自然的生理过程,相信自己。
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★ 提前了解分娩知识:生孩子虽然是一件很自然的事,但是其中涉及到很多专业的分娩知识,准妈妈如果可以提前学习,也能消除些紧张情绪,给分娩带来好处。
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★ 家人来帮忙:不管是剖腹产还是顺产,宝妈都是伟大的,她们承担的责任和痛苦并不比男人少。所以丈夫平常要多尊重妻子,尤其对将要分娩的孕妈,应给她足够的鼓励和关心,尊重她的每一个选择。
没经历过顺产的孕妈妈,提起顺产是既忐忑又害怕。本来觉得孕期就挺受罪,但想起分娩会历经的痛苦,预产期越临近,人就越紧张😨。
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到底生孩子是一个怎样的过程,各位妈妈的顺产经历是什么样子?要去找真实的视频了解吗?让我们一起听听她们的声音。
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🐚—— 今天看了一个顺产实拍的全过程,把我快吓傻了,后面做噩梦都做了好几次 ——
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◆◇ 宝妈1:在怀孕的过程中,还是不要看这种生孩子的画面吧,因为到时候你会特别害怕。
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◇◆ 宝妈2:其实没那么恐怖!到你躺产床了,一个儿心思地等到阵痛的时候、跟着一起用力就好,剩下的交给医生吧。
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◆◆ 宝妈3:不要看分娩的那个地方,看产妇怎么呼吸、怎么用力即可。产前我有在医院上过课,医生会跟我们讲解这些,在生孩子的时候会起作用。
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🔈其实,在孕晚期快生宝宝的时候,有顺产恐惧症属于很正常的现象。分娩时,宫缩产生的疼痛确实会比较疼,但咱不能总把注意力放在很疼这件事上。
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毕竟,妈妈的精神越紧张,届时只会觉得越痛!因为对于人体来说,心情舒展、肌肉才能放松;心情越紧张,肌肉就会绷得越紧。
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那么,胎宝宝要通过狭窄的生殖道,此时肌肉太紧绷,就不能顺利通过了。🌟 怀孕不是生病,分娩也不是极度痛苦的事,只要有良好的心理准备,大都能平安度过。
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毕竟,现在的医疗水平很发达,顺产也是非常安全的,如果你符合顺产的标准,尽量还是顺产呢,它对身体的恢复比较好。
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产妇的精神状态,固然受到外界各种因素的影响,但也是完全可以控制,并且不断进行调整的。如果强烈地拥有想生一个健康孩子的愿望,有时也能产生医学上的奇迹💓。
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许多本身有残疾的母亲(不是遗传因素造成的)也能克服自身的不利因素,平安诞下一个正常婴儿。
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所以,分娩前如何消除紧张情绪呢
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★ 相信自己:首先新手妈妈不要被电视、微信等网络工具上的分娩悲剧吓到,要相信分娩是自然的生理过程,相信自己。
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★ 提前了解分娩知识:生孩子虽然是一件很自然的事,但是其中涉及到很多专业的分娩知识,准妈妈如果可以提前学习,也能消除些紧张情绪,给分娩带来好处。
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★ 家人来帮忙:不管是剖腹产还是顺产,宝妈都是伟大的,她们承担的责任和痛苦并不比男人少。所以丈夫平常要多尊重妻子,尤其对将要分娩的孕妈,应给她足够的鼓励和关心,尊重她的每一个选择。